Примерная схема питания ребенка, предусматривающая 5 кормлений, выглядит примерно так:
6.00 – 200 мл грудного молока (или смеси);
10.00 – 200 мл молочной каши + 40 г творога;
14.00 – 130 мг овощного пюре + 30 г мясной фрикадельки + 40 мл фруктового сока;
18.00 – 150 мл цельного кефира + 10 г печенья + 50 г фруктового пюре + 50 г тертых овощей;
22.00 – 200 мл грудного молока (или смеси). На одном сайте нашла, может кому и пригодится!!!
Я только не понимаю как можно сразу и кефир и печенье, и пюре и т.д. Мой сразу срыгнет, лучше через часик, полтора немного что нибудь другого...
Кстати вопрос из овощей мы кушаем: кабачки, морковку, цветную капусту, тыквочку, картошку… Какие еще овощи уже можно водить?
Творог, кефир в основном сама делаю из домашнего молока, у нас во двор знакомые приносят или агушку покупаю...