Спорт и грудное вскармливание.

Совместимы ли они, и могу ли я сразу после родов начать заниматься например йогой?


Оля
011451

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна Таневицкая
а почему бы нет!!!))) с коляской и вперёд
Пожаловаться
Валентина
Я танцами занялась, еще и в группе, которая 3 года танцует, другой возле дома и вечером небыло
Пожаловаться
Оля
Через какое время начали заниматься? Какие танцы?
Пожаловаться
Валентина
Через 2 месяца, но и то только потому, чтодолго найти не могла. Занятия были 2 раза в неделю по 1,5 часа, джаз-модерн. Для меня это еще и новое направление было. Все отлично, молока было  предостаточно, перестала кормить в год и месяц, залучила посте того, как узнала о пополнении
Пожаловаться
Оля
Ого, вот это вы молодец!!! А молоко не выплескивалось?)))
Пожаловаться
Валентина
)))))))нет, но в первые месяцы я постоянно с вкладками ходила обе беременности, а потом молоко уже бежало только когда доча кушала, вот и сейчас когда кушает, прям фонтанит, а нацедит и за весь день не могу чтоб оставить в бутылочки, не бежит без дочи
Пожаловаться
Валентина
Ой, оба ГВ, а не беременности)
Пожаловаться
Оля
Мне бы так лактировать! Я первого сынульку вообще только месяц покормила,  не наедался!((((( Да и сама глупенькая наверно была!
Пожаловаться
Валентина
У меня первый месяц-1,5 был просто ужас, молока было столько, что сцеживала по 0,5 литра в день и это только частично, чтоб спать могла, а то становилась грудь как камень и казалось, что взорвется. Потом резко молока  не стало, грудь постоянно не налитая была, я начала бить тревогу, что ребенок не наедается. Ходили к врачу пару раз, она посмотрела как мы вес набираем и только посмеялась, что не голодает, с того времени молоко приходило только во время сосания. С младшей аналогично. До 6-ти месяцев мы кроме груди ничего не ели, до 9-ти месяцев только фрукты и овощи, сейчас так же планирую
Пожаловаться
Оля
Вот и я хочу хотя бы до годика покормить, а там уж как получится!
Пожаловаться
юля
да но без фанатизма