У меня было кс, ребенку 3 недели… когда можно начать качать пресс и приседать? В принципе в форму свою уже пришла, но нужно убрать холодец с живота и попу подкачать… скажите кто когда начинал?
девочки рожавшие, нужен совет!
Комментарии
Анна Петрова
Софья
13 лет
Москва
Не раньше, чем через 3 месяца и то по чуть-чуть и прислушиваться к организму
Palmetta
Павел
12 лет
Майя
3 года
Москва
да при ЕР рекомендуют 3 месяца не нагружать организм, а тут КС… думаю несколько месяцев не стоит
марина
николай
18 лет
дарья
12 лет
Москва
ВАМ НЕ РАНЬШЕ ЧЕМ ЧЕРЕЗ 3 МЕС ВЫ ЧТО ДАЖЕ НЕ ДУМАЙТЕ НЕ ДАЙ БОГ ЧТО
Елена
Степан
13 лет
Москва
2 месяца — минимум
GADINA
Краснодар
3-4 мес нельзя
Dina
Сашенька
12 лет
Москва
После КС, после 3х мес. Мне так мой врач говорил