Мне сейчас нельзя сладкое по 3-м показателям: набираю быстро вес, появилась аллергия на что-то (чешется живот), ну и проблемы со стулом. А так хочется чего-нибудь вкусненького))) Вообще-то по жизни я равнодушна к сладкому, но с беременностью стала сластеной)) Что делать? Сухофрукты ем: курага, чернослив, изюм. Ем даже фрукты из компота. Что ещё можно?
Альтернатива сладкому?
Комментарии
Елена
Вероника
10 лет
Никита
12 лет
Ярослав
8 лет
Москва
можно обезжиренный творожок со сливками и ягодами или фруктами мягкими взбивать в блендере и добавить ванильный сахарок или корицу. Я еще делаю себе желе в стаканчиках. Сухофрукты сладко и вкусно, но в желудке потом война.
Черничка
жук
12 лет
Чонбури
оо, со сливками) вчера сделала себе из обежиренного творожка запеканку с сухофруктами)) вкусно, будто тортик ела)) Спасибо! А из чего желе делаешь?
Елена
Вероника
10 лет
Никита
12 лет
Ярослав
8 лет
Москва
да пока не парилась, были запасы магазинных пакетиков, добавляла туда немного ягодного морса (сама делаю) и на дно стаканчика ягодки какие-нить (покупаю замороженные).
Черничка
жук
12 лет
Чонбури
ясно)) точно, ещё замороженные ягоды)
Марина
Ванечка
12 лет
Санкт-Петербург
А зефир тоже нельзя, его можно понемногу даже когда грудью кормишь
ДюдюкаБадюдюка
Москва
а цукаты не пробовали?
Черничка
жук
12 лет
Чонбури
мм, цукаты) — не думала о них.
Юленька
Вероника
13 лет
Москва
пастила и немного мармелада думаю можно
Неисправимая Оптимистка
Ксения
14 лет
Балашиха
Инжир
Черничка
жук
12 лет
Чонбури
точно, есть ещё и инжир) Спасибо!
динара двасыночка
Александр
15 лет
андрей
14 лет
Набережные Челны
финики
Черничка
жук
12 лет
Чонбури
угу) и финики))