Послеродовая депрессия

12 октября 2010 17:11

Девчонки привет. Вот сижу одна дома и реву. Может послеродовая депрессия, родила малышку неделю назад. Казалось бы такое счастье, а мне так грустно, муж часто уезжает, хотя я и понимаю что ездиет по делам, но ничего поделать не могу, все время плачу. Раньше не обижалась на него, понимала, а сейчас не могу… вчера весь день ходила поникшая, чуть что так в слезы, старалась конечно не показывать ему что плачу, но то что настроение у меня плохое он видел. Как бороться с послеродовой депрессией???? Девчоночки поделитесь, а то с ума сойду(((((((

Спите побольше (знаю, что нереально, но старайтесь всеми силами, забейте на всё).
Сходите в парикмахерскую-салон красоты, наведите марафет – настроение сразу подскочит.

А плакать, я тоже плакала после родов дней 10 наверное, только думаю это была не депрессия, а последствия шока – не думала, что роды так больно и тяжело, да ещё в роддоме начал песок из почек идти, показалось больнее родов.

12 октября 2010 17:55

Ответить

Юлия

Ростов-на-Дону

А вы не плачьте, а заняти себе найдите. Не в смысле убрать, постирать, а для души. Положили малыша спать, а сами за дело. Не знаю, что вам по душе, можно купить картину и расскрашивать ее красками (такие полуфабрикаты в детских магазиназ продаются) и нервы успокаивает и красота, там вообще всяких приспасоб для домашнего досуга куча. В компьютер играйте (я с первымребенком на Симов подсела, реализовывала в игре, то чего в реале не хватало), гимнастикой дома можно занятся, красотой- обертывания поделать, как раз поможет восстановиться после родов, похудеть, целлюлит, если есть подлечить! Занятий куча- было бы желание и дипрессия отступит!

12 октября 2010 17:20

Ответить

Елизавета

Люберцы

И ещё!!! если есть свободное время, хоть 20 минут-посвяти его себе!!! Сделай масочку, покрась ноготки и сделай маникюр или просто попей чай и посмотри телевизор в другой комнате. Не зацикливайся, иначе не выберешься.

12 октября 2010 17:17

Ответить

Наталья-ФОТОГРАФ

Москва

Стараюсь не зацикливаться, конечно очень хочется волосы в порядок привести, сходить в парикмахерскую, но это чуть попозже. Просто почему-то именно сейчас в голову лезут нехорошие мысли, раньше такого не было, чувствую себя очень одинокой((((

12 октября 2010 17:20

Ответить

МамулькаСНЕЖУЛЬКИиСАШУЛЬКИ

Воскресенск

КАК Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ… У МЕНЯ ТАК ЖЕ БЫЛО-ДУМАА С УМА СОЙДУ.ещё и ляля плачет(не знаеш что да как).Это всё пройдёт.Как справиться? не знаю… просто перетерпеть.

12 октября 2010 17:17

Ответить

Елизавета

Новосибирск

а я и поплакать люблю… иногда надо

, ловите кайф и от этого

12 октября 2010 17:16

Ответить

Гусева Надежда

Рязань

Если сильная лечить надо

12 октября 2010 17:15

Ответить

Елизавета

Люберцы

Я месяц такая, правда плачу меньше уже=) Но со сменой погоды у сынульки постоянно болит животик и практически не спим… так что держись!!! Дальше легче

Это же вполне нормальное состояние=)

12 октября 2010 17:15

Ответить

Сашка

Йошкар-Ола

у меня тоже такая же фигня. Не плачу конечно, но настроение плохое преобладает и раздражает все. перед родами я пила пустырник, помогало. надо и сейчас попробовать

12 октября 2010 17:14

Ответить

Наталья-ФОТОГРАФ

Москва

я бы тоже что-нибудь попила, только как это отразится на грудном вскармливании и не вредно ли для малышки

12 октября 2010 17:15

Ответить

Нина Артович

Москва

Глицин 2 утром, 2 вечером, а пока кормила лежала, читала журналы про материнство или любовнятину.

12 октября 2010 17:14

Ответить

Алина

Москва

никак она у меня 3 недели была

12 октября 2010 17:14

Ответить

Ксения

Санкт-Петербург

я не знаю как. но вот тебе, улыбнись)

12 октября 2010 17:13

Ответить

Предыдущая статья

Родилааааааа!!! Чудесную девочку Алину!!!

Следующая статья

Я эгоистка!!!

Актуальные посты

тукофитомол отзывы
замучала чесотка

13 июля 2024 00:07

Послеродовая депрессия, диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Девочки пишу для тех кто столкнулся (надежда есть, это лечится, это не на всегда! Крепитесь, держитесь, просите о помощи, не держите в себе, и для тех кто не понимает, что это такое … Читать далее

Как быть? Что делать?

4 декабря 2024 05:51

Уже наверное года два у меня депрессия,ничего не хочется, ни к чему руки не лежат, все надоело, раздражительность по каждому поводу буквально,все бесит...началось это все с беременности дочкой. Даже какие-то анализы по этому поводу сдавала щитовидку … Читать далее

Просто истерика

7 декабря 2024 13:48

Не знаю как себя успокоить сижу просто в истерике рыдаю, у малышки вчера было УЗИ мозга, сказали есть киста не большая из за гипоксии и она сама рассосётся, а щас пришла детский врач и говорит что не хрена, она большая, надо отсюда ехать в больницу ложиться, … Читать далее