Девочки, «панические атаки»я тут не раз видела посты о них… Как в себя приходите после них? Как заставить человека улыбаться, чем подбодрить, если ничего не радует?! Не у меня, у мужа переодически ;( У нас 2 мелких малышей 1,6 и 3 мес, я с ними одна-неее, я то справляюсь, мама моя и сестра всегда рядом и здорово помогают, просто они папу не видят, как-то 0 эмоций на него, когда он с ними пытается играть, не рады ему… короче пофиг им как-будто, только мама мама и баба, а все потому что, папа у нас постоянно в депрессии или в больнице под капельницей;(. Анализы прекрасные у него, не гипертоник, по кардиологии все хорошо, да и вообще кто только не обследовал, говорят все проблемы от головы, есть психиатр личный, друг уже практически, трудится в кащенко-даже он руками разводит… Я так устала блин, от того, что не могу помочь своему любимому мужу, ничто его не радует;( завтра у меня д/р, а он в 64-ой лежит, поступил с недомоганием, товарищ положил просто туда, что б наблюдали… т.к дома нет сил находится, скручивает, анализы прекрасные, но держат… надеются докопаться, хотя уже понимают, что пациент не их, с сосудами все отлично и т.д Паника начинается на ровном месте, приезжает неотложка из Кащенко, колит фенозипам и уезжает.Короче, ппц, вот как помочь ему морально, мне именно?! Отправляю на отдых одного, не в какую, только с нами… а куда с малышами такими;(( не поеду ни за что, и их не оставлю. Он в адеквате, работает, причём грамотный адвокат, эт к тому… что не псих и не дурак и с головой порядок, все у него прекрасно в жизни, дом, семья, работа, вот что не хватает!? Что это за дрянь такая… эти Панические Атаки, будь они не ладны, как вы боритесь с ними и депрессиями после них???????????!? У меня скоро самой походу они начнутся.;(
Дипресняк и меня накрывает по-моему ?.
Комментарии
Предыдущая статья
Грудное молоко.
Следующая статья
Аллергия??
Актуальные посты
А вы на эпилепсию обследовались? Я очень понимаю вашего мужа!
Как человек с аналогичной проблемой скажу.чудо пилюли не существует врачей тоже.будьте готовы к тому что это неизлечимо.
Спасибо ;)! Обнадежили.
Голод, почитайте в интернете много написано про это. Есть спецлечебные заведения по голоданию
Думаете помогает? Он изучал эту тему… голодал правильно, в течении нескольких месяцев с клизмами там и т.д даже хотел в санаторий ехать специализированный, но потом че то забил. Но чувствовал себя и правда лучше. Но это он больше для похудения делал. Может вернутся к этому. Вы слышали про это? Или сами проходили? Это от атак помогает ???
Я давно про это слышала, сейчас ещё буквально вчера в книге прочла, если нужно автора скину, так вот там как раз про панические атаки и депрессии, что лучший способ это голодание. В организмы какие-то бактерии заводятся, которые провоцируют панические атаки и состояния депрессии, а на голоде они (бактерии) умирают) лучше, если есть средства, в специализированном медучреждении, так проще не сорваться) здоровья вам?
Ну и конечно личная практика доказала эффективность, энергии больше становится, мысли ясные и веселые ?
Скиньте автора пжлст. И спасибо большое!
Согласна при па главное не лежать овощем, спорт, работа, переключать мысли… Я полгода лежала пластом, муж замучался лечить, капать постоянно, работали с психологом, но без результата… пока я сама не поняла, что не умру, постепенно сама начала себя заставлять вставать, научилась переключать внимание… отвлекаться… тттт, уже 3 год пошел, бывает что накатывает, но я сразу стараюсь отвлечься и не даю волю своим страхам… удачи вашему мужу в борьбе с этой напастью… все зависит лишь от него..
А были мысли, что можете умереть?
Был страх дикий смерти, не хватало воздуха, практически забывала как это дышать… сначала заставляла себя задержать дыхание, а потом продыхивалась глубоко и медленно… и когда я осознала, что максимум что мне грозит это вот эти неприятные симптомы я перестала бояться...
И еще, я сейчас выносила и родила 3 малыша, ни разу во время беременности меня не накрыло, хотя гормоны бушевали будь здоров… и когда на кс шла, думала от паники и страха накроет… но нет… тттт… надо этот момент просто осознать, что все идет от головы… попробуйте психотелесную терапию, само тело подскажет ответ, раз уж самому мужу никак не удается
А если бы он дома посидел в декрете, вместо вас, то наверное давно бы с ума сошёл, каждый день одно и тоже, вот это не то слово депресняк, да еще терпение какое нужно, вот мужики нежные пошли, ему нужно вместо вас взять заботу за детей на себя, куда его атаки и депресняк пропадут сразу, некогда ему заморачиваться будет на другие темы, а вам наоборот сходить развеяться, от этой бытовухи каждодневной
Каждый воспринимает ужасы мира, на свой лад;). Долго объяснять что и почему, спасибо за ваше субъективное мнение! 3 года уже эта болячка, и с детьми и без, и со мной и без меня. И бегать от проблем таким образом, он точно не по этой части.
жаль что у него не получается справиться, надейтесь на лучшее
Все это проходили уже, год сидел на них все вроди бы прошло… справился, альпинизмом занялся серьезно, пока не родила ;) потом умер наш любимый бульдожек… это была реальная трагедия для нас, а для него сумасшедший стресс и триггер* началось все по новой, на антидипр.не хочет его психиатр сажать. Вообщем ходим по кругу :((. Спасибо!
Только работа с психотерапевтом или антидепрессанты
Я их пить нн смогла, 3 дня ходила как наркоман, бросила
Научилась сама контролировать, как чувствую, что накатывает, сразу переключаю на что-то мысли и бегом чем нибудь заниматься
Вот после вторых родов они опять появились и не уходят, по магазинам и на улицу тяжело ходить, там то меня чаще всего и накрывает (( пока не получается справляться..
Ох, здоровья вашему мужу, это очень неприятно всё и страшно((
Должны антидепресанты прописать..
Не помогают уже, да и не хочет он их принимать больше. Год пил их, до первого триггера… и все с начала начинается. Он сам устал от них, таблеток имею ввиду.