Чуть не уписалась от радости))))

Померила утром талию… и там 68 см, а было неделю назад 74!!! Прям рада не могу))))Главное, что я не терзаю себя жесткочами, а просто правильно питаюсь! За неделю это очень хороший результат, сама такого не ожидала думала будет медленее уходить. Вес был 55,150 стал 54. Я на вес сильно не смотрю главное объемы тают)

А еще накупила себе сегодня всяких полезных вкусностей (много овощей, фруктов, горького шоколада, орешков). Еще заквасок купила теперь буду сама делать вкусные и натуральные молочные продукты (кефир, сметана, йогурт, ряженка, варинец, виталакт и бифидум), спасибо бебирушке  МамаМарина.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина ЯнЕсУлЮдЯмСчАсТьЕ
Пожаловаться
Ларёк
Ой, Господи, я уж думала вы худеете так худеете, а там и худеть-то некуда))Но правильное питание в любом случае очень хорошо)Я вот больше года мяса не ем, чувствую себя намного лучше, даже как-то дышать легче стало.А я завтра пойду первый раз в спортзал, не получается дома пресс так накачать, как хочется(а я хочу чтобы когда напрягаешь было кубики видно, придется больше месяца заниматься))и мышцы спины тоже сильно ослабли, особенно поясница.Ноги требуют корррекции.А так все нормально))Вес 65, рост 173)
Пожаловаться
♔Оля Зелибоба♔
Пожаловаться
Наталья
Молодец, еще бы мне как себя в руки взять
Пожаловаться
МамаМарина
Отлично! с заквасками вообще стройняшка будешь! Очень полезно, и сынульке можно!
Пожаловаться
МамаВлада
А как их правильно делать? Я пробный набор взяла, там инструкции нет
Пожаловаться
МамаМарина
Есть там! На каждом пакетике с обратной стороны!)
Пожаловаться
МамаВлада
Щас еще посмотрю, что то не по глазам
Пожаловаться
МамаМарина
Прям на пакетике, а не на коробочке!) В холодильнике хранишь?
Пожаловаться
МамаВлада
Ага
Пожаловаться
Анютка
молодец!!! а что за закваски расскажи подробно?
Пожаловаться
МамаВлада
Закваски ЛАКТИНА приобрела у    у меня в подругах. Там даже творог можно делать.Очень выгодно. Сегодня сделаю кефир потом отчитаюсь)
Пожаловаться
Анютка
спасибо очень интересно!
Пожаловаться
МамаМарина
Это я, спрашивайте!
Пожаловаться
Анютка
мн очень интересно какой эфект и что именно за закваски????????
Пожаловаться
Анастасия

Как здорово, поздравляю!


Пожаловаться
Оля
Круто, молодец, так держать… Но 54 кг вес по-моему вполне хороший). У меня до беременности такой когда-то был вот сижу и думаю, буду ли я когда-нибудь такой же… зад очень увеличился, боюсь все мои обтягивающие джинсы придутся менять((((((((((9
Пожаловаться
МамаВлада
У меня рост 166 вес хочу 50 кг. Ни че родите и похудеете. Много набрали?
Пожаловаться
Оля
15-16 где-то… очень много
Пожаловаться
МамаВлада
Я всего 6-7 набрала
Пожаловаться
МамаВлада
в родах много скините я 8 потеряла там
Пожаловаться
Оля
Какая Вы везучая) так это я еще следила более менее, вот думаю, а если бы не следила за питанием вообще… что было бы тогда… Вот не понимаю, почему до беременности кушала как и сейчас, даже больше всяких вредностей, и ничего… а ща каждый кусочек вылезает на заднице… извините за выражение...
Пожаловаться
Настя
многоя 25 вот это много
Пожаловаться
Оля
Скинули?
Пожаловаться
Настя
еще 15 висит((ну так много в расчете из за лени дочери 2,3 вот сейчас скидываю минимум скидывала до 60 грубо говоря, до Б была 54-55
Пожаловаться
Оля
А на работу вышли уже? Набрать легко,  вот скинуть… целая проблема… Хорошо тем, которые сами по себе скидывают не напрягаясь.
Пожаловаться
Настя
нет еще))ну я на год выходила кода дочке 10мес было год отработала за год 5 кг всего ушло((хотя работа была на ногах беговая такая((а толку ноль толком не ела ни фига(((
Пожаловаться
Оля
ой ой ой… как все это тяжело, будем надеяться, что уйдет так, что мы не заметим!
Пожаловаться
Настя
это точно мечтаю я к лету это все исправить)
Пожаловаться
ЖенаВождя
Я 14 набрала. Сейчас лишних 4. Ниче не делала… З Жрала и продолжаю жрать ))))) Но хочу скинуть еще 6, до норм веса. Я 48 весить хочу.
Пожаловаться
Настя
везет когда ешь и худеешь ну по крайней мере не толстеешь, а тут не ешь а вес стоит((а то и плюсом
Пожаловаться
ЖенаВождя
Я подозреваю, что дело в ГВ! ))) Сына уже больше 10 кг, а ест почти одну сисю )) от того у меня и жор!
Пожаловаться
Настя
а тогда да))))грудное кому то помогает хорошо скинуть))
Пожаловаться
Оля
И я тоже)
Пожаловаться
АННА
Поздравляю!!!!!  Ты молодец!!! А я даже не измерялась… пока дела идут-разбаловалась!!! Но завтра начинаю усиленно тренироваться, обёртываться и питаться 
Пожаловаться
МамаВлада
У меня тоже М идут, я только обертования прекратила. Остальное все делаю)
Пожаловаться
АННА
  Я не рискую-потому что первые м… как-то отвыкла от них уже… да и живот болит переодически)))
Пожаловаться
МамаВлада
ООО первый раз после родов в 1 день я хотела сдохнуть…
Пожаловаться
АННА
  Ну поэтому я и разбаловалась)))))Жалко себя стало бедолажку!!! Завтра беру себя в руки!!!
Пожаловаться
Анюта Крюкова
молодец вы, а закваски где продаются?
Пожаловаться
МамаВлада
У меня в подругах есть    вот у нее, там во всех регионах есть.
Пожаловаться
Анюта Крюкова
спасибо
Пожаловаться
Маруська-Мирный-Воин
молодец! )) а где купила закваску?
Пожаловаться
МамаВлада
У меня в подругах есть    вот у нее.
Пожаловаться
МамаМарина
Это я спрашивайте))
Пожаловаться
Маруська-Мирный-Воин
знаю и тему помню ) ты вроде ссыль давала на контакт… там брать?
Пожаловаться
МамаМарина
Ага) Можно с доставкой на дом)
Пожаловаться
Маруська-Мирный-Воин
если с доставкой, то тем более хорошо ) попробую ))
Пожаловаться
Оксана
вот здорово! поздравляю!
Пожаловаться