Не для себя, для мужа) как бросали курить ваши мужья, братья и т.д. муж несколько раз пытался, никак не смог. Сейчас хочет попробовать всякие штуки для этого процесса, типо пластыри, таблетки, брызгалки. Понятное дело что главное головой, мыслями бросить, но и это может помогает?)
8 марта 2011 02:40
Я курила 8 лет… с 15 до 23-х… Потом я бросила ради будущего ребеночка и любимого мужа. Мой любимый не курил никогда. Я держалась. После бросания табака малыш ко мне пришел через 1,5 года. Я держалась. Я выносила прекрасную дочку. Но сейчас, спустя 3 … Читать далее
10 декабря 2016 17:16
Алан Карр "Лёгкий способ бросить курить". Папа курил с 20 до 55 (примерно, плюс-минус пара лет). Два раза прослушал книгу и вот уже больше 5 лет не курит. И мама моя тоже так бросила (у неё стаж курения лет 20).
Интересно
Я до беременности бросила на таблетках Табекс. Неделю пропила и отбило всё желание. И пока их принимала курила только 1 и 2 день самую малость
Хорошо
Я сама пила таблетки — вообще никак… по моему только больше стала думать об этом и от этого больше курить зотелось? на пластырь пошла аллергия… чесалось место с пластырем — жуть!? а от жевачек у меня был отвратительный вкус во рту… такое чувство что с жвачками у меня изо рта как из помойки несло? пыталась жевать только дома — но вкус отвратительный? в итоге — бросить без этих всех «штук» намного проще?и дешевле
Ахах, эт точно)
Один знакомый у меня перешил на электронные и сначала курил часто их… а потом и от них отвык? курит ооочень редко — раз в несколько месяцев, ито за компанию когда разговор не хочет прерывать а собеседник курить хочет ну и плюс под алкоголем это?
Поняяятно
Мой курил по две пачки в день. Как-то начался бронхит с осложнениями — по знакомству сходил на прием к профессору-пульмонологу, а тот ему просто снимки онкобольных показал да лекцию прочитал о вреде курения. На что мой — мужик не особо впечатлительный, но его потом дня два трясло, и к сигаретам он уже лет 8 не прикасается
О как хорошо)
Просто сказал что не будет и уже 12 лет не курит.
Круто
Просто взять и больше не курить) я так бросила и муж.
Видимо силы воли не хватает
Как бы это просто не звучало, но самый действенный способ простота утра встать и решить, что больше не куришь!) все эти «костыли» в виде таблеток и тд как по мне-чушь. Наличие минимальной силы воли и желания быть здоровым достаточно)
Курила до беременности, потом просто взяла и утром не закурила, с них пор так и не курю 3 года прошло.
Ну я тоже так считаю. Но у моего проблема в том что не может взять так резко и бросить. Самочувствие, настроение портится и жор нападает говорит
Значит просто не хочет на самом деле бросать))))
Ну возможно
Мама сначала купила электронную сигарету, потом совсем бросила
Понятно
Брат бросал кучу раз. Пластыри, таблетки, все было. Помогало главное, но не надолго))) снова и снова закуривал. Сейчас курит)
Ясно
Муж на пластыре никоретте
И как?)
Бросил
Хорошо)
Там упаковка есть или на неделю или дней на 10 вроде. Он первые дни лепил по целой, потом по половинке и на 14 дней хватило
Понятно)спасибо
Что только не пробовал муж, и табекс и никоретте, до одного места. Муж сестры перешел на айкос, бросил курить спустя пол года. Я сврему подарила на днях, от обычных отказался легко, в планах бросить совсем
Понятно, молодцы
Муж курил 6 лет, бросил в один день, просто бросил и все, уже с того момента прошло 8 лет. Вы правы, главное бросить головой .
И мой также.
Повезло
Ну это отговорки если честно)
Ну возможно
Таблетки пил табекс, не помогло. Сейчас вейп курит, посчитал, что дешевле выходит, совсем бросить не смог
Понятно
Просто пачку под кровать кинул, сказал больше не буду. Больше не курит, уже лет 6
Ахах, круто)
А пока он сам так не скажет, это значит, что он не хочет бросать. А делает это из за внешних факторов, а не из своего желания. Вот и все. И чем больше он себя будет ограничивать, тем больше он будет хотеть курить. Такова истина.
Ну да так то