помогите советом

я последние пол года хожу как оголенный нерв, просто жуть какаета вечно срываюсь.Я сама замечаю что придираюсь по каждому поводу к своим близким но ничего по делать не могу. Может мне пора к психологу обратиться  . сама незнаю что делать просто кризис какойто


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лаура Бекмурат
Вам нужен отдых от быта, если есть возможность оставить ребенка на пару дней, езжайте куда нибудь, хоть за город. только трубу отключить не забудьте, а то отдых не получиться    
Пожаловаться
Анастасия Миронова
погулять по магазинам удается очень редко, доча не может без меня не минуты да и оставить нескем все работают
Пожаловаться
Juli
Отдыхать надо и почаще одной оставаться, просто прогуляться, шоппинг. салон… нервы лечит, проверено!
Пожаловаться
Анастасия Миронова

да вы правы просто нужно расслабится и получать удовольствия от жизни!!!

 

Пожаловаться
Ирина
расслабиться попить успокоительные, какое то время отдохнуть от всех забот, был у меня такой период, запретила себе все делать, не убирала и особо ничего не делала, кроме как для ребенка, пила новопассит и в одно прекрасное утро захотелось порядка в квартире и жизнь вообщем заиграла новыми красками)))) На это потребовалась где то неделя.
Пожаловаться
Танюфка
тенатен попей, мне вообще хорошо помогает, стандарт выпила ан 2 года хватило, ходила всегда довольная