Экспресс-диеты при ГВ?

Девочки, скажите (может кто сидел на них), как экспресс-диета может повлиять на ГВ? И влияет ли вообще?  Просто  надо б несколько кг сбросить после праздников, а то очень они мне мешают, прям тяжело себя ощущаю… а остальной вес лишний после родов буду уже правильним питание регулировать..


Экспресс-диеты при ГВ?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина
не ешь один день, только пей… точно полтора кг уйдут…
Пожаловаться
Юлия
не кушать после 6ти)) за неделю пару кг уйдет точно)
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
Юляш, я   спать ложусь в 2 часа ночи, я ж за 8 часов до сна не есть наверное вообще загнусь...((
Пожаловаться
Юлия
у меня моя «подружка» тоже спать ложится примерно так, похудел супер, пьет только воду и ест яблоки после 6ти.я пробовала, но я после 8ми не ела
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
и как у тебя результаты были? и во сколько ты спать ложишься?))
Пожаловаться
Юлия
были -1,5 за неделю.где то в 12-1
Пожаловаться
Екатерина
точно-точно!!!
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
здорово, бум пробовать))
Пожаловаться
Ирина
сижу на -60 все ок пока, и скидываю пока хорошо
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
а сколько вы кг хотите сбросить, с  сколько  по времени уже на ней сидите, и  сколько  уже скинули?))
Пожаловаться
Ирина
сижу 6 дней- скинула 2кг. Если коротко смысл в том что ешь до 12 часов все-и сладости тоже, потом все ешь кроме вредностей, но после 6 вообще не ешь.
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
ок, вот все собираюсь о ней подробнее почитать и все руки не доходят)) Уложу сегодня дочку спать и сяду почитаю))
Пожаловаться
Риночка
Экспресс диеты не рекомендуется вообще, а при ГВ частности, и дело не в том, что молоко испортится или пропадет.Вобщем я против.если и худеть, то правильно.
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
Катюш, т.е.на количество молока они  никак  не влияют?.. ТЫ имеешь ввиду общий стресс для организма? Да мне хотя бы 2-3 кг, набранных за праздники(((
Пожаловаться
Риночка
Ну да!!! При том, ты не жировую массу теряешь на этих диетах, просто уходит жидкость из тканей, и чувствуешь себя ужасно и бросаешься на всех как собака бешеная. Ну а если серьезно хочешь скинуть 3-5 кг за неделю, то я скажу как, вернее распишу, при личной встрече, если хочешь, конечно.
Пожаловаться
ОднаТакаяМама
мне отдай эти кг)
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
забирай))) Могу даже помимо них еще парочку подкинуть)))
Пожаловаться
ОднаТакаяМама
не… мне кг 6 хватит)
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
я за Б набрала 30, на 12 похудела, но 3-4 кг за  новогодние  праздники вернулась((
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
можешь 6 забрать, я   не обижусь))
Пожаловаться
ОднаТакаяМама
30......30????? я 6400!
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
ага… причем не скажу, что я как слон его, а   кг откуда-то взялись((
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
спасибо за советы, девочки)) Бум пробовать))
Пожаловаться
Анна Луговкина
Ась, попробуй сократить порции и не есть жирное, жареное, майонез, сахар, выпечку и белый хлеб и т д. Все христоматийно. Увелич физическую нагрузку. Я занимаюсь всего 2 дня, но чувствую себя уже гораздо стройнее
Пожаловаться
Екатерина Баскакова
и жареное на масле исключить.
вот и получится самая действенная диета: не есть вредные продукты....
я после предыдущей Б () взялась за себя и на диете Кима Протасова довольно много скинула. Но тебе сейчас ее точно нельзя, да и дорого она зимой обойдется...
Пожаловаться
ENERGY
Может без диет? Просто исключить сахар и мучное? На ГВ это точно не повлияет
Пожаловаться
Анна Луговкина
+100
Пожаловаться
Дашулька
girl_pardonне знаю
Пожаловаться
Алена
я в 7м не беспокоилась уже за ГВ, ребенок ел прикорм…
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
мы един, но пока  только  овощи, и то еще свеклу и тыкву не ввели. Да и кормить я хочу хотя бы до полутора лет…
Пожаловаться
Алена
если до 7м докормили, поверте ваше молоко никуда не убежит, самое трудное ГВ это первые 3м
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
Ооо, первые 3 месяца я наоборот боролась, чтоб его меньше было)))) парадокс
Все у меня не как у нормальных людей
Пожаловаться
Алена
это хорошо, обычно кризы бывают каждый месяц
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
Ттт, ни одного замечено не было)))
Пожаловаться
Алена
у меня уже 3 было, 1 конкретный
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
может у   меня  и не было их из-за переизбытка молока…
Пожаловаться
Алена
соску сосете? да конечно поэтому и не было)))ттт чтобы и дальше не было. 
Пожаловаться
ЖенаПрограмМИста
неа), изначально не взяла, не поняла что с ней делать)))
Щас вот зубы лезут, так нашла ее, в рот запихивает, стискивает зубы и стискивает соску