Дело в том, что зубы у ребёнка формируются ещё в утробе матери, — если беременная мама плохо (или не правильно) питается, её ребёнок в утробе не до получит необходимые для крепких костей, волос, зубов витамины и микроэлементы. Так же есть ряд вредных продуктов, которые вымывают кальций из костей беременной матери (и др.) и препятствуют усвоению полезных витаминов и микроэлементов ребёнком в утробе. По этой причине адекватные гинекологи запрещают кушать беременным мамам те или иные продукты, больше кушать того-то или иного и назначают приём витаминов…
Более того, усугубляет печальную ситуацию детских зубов зубная паста содержащая в себе фтор и неправильный ввод прикорма, — когда мама слишком рано начинает прикармливать своего ребёнка продуктами вымывающими кальций из костей и препятствующими его усвоению. В идеальном случае такие продукты, по возможности, вообще своему драгоценному чадо ни когда не давать (или давать изредка, строго в ограниченном количестве)!
К таким вредным продуктам относятся:
- манка и продукты содержащие манку;
- белая мука и изделия из неё, сдоба;
- чеснок — токсин содержащийся в чесноке;
- мясные продукты жирных сортов мяса и кожа птицы (лидер — свинина);
- кофе;
- крепкий чай, чёрный или зелёный;
- сладости и напитки содержащие сахар;
- солёные и маринованные продукты;
- продукты и напитки содержащие фосфорную кислоту, больше всего её содержится в сладких газированных водах;
- вода и продукты содержащие в себе соли и тяжёлые металлы.
- алкоголь;
- сигареты;
- зубная паста содержащая фтор;
- чрезмерные диеты.
Таким образом, беременная мама поедая на завтрак манную кашку, на обед — жирное мясное блюдо и все всё это запив порцией колы, обеспечивает своего ребёнка плохими зубами, а себя в будущем — развитием остеопороза, атеросклероза и сахарного диабета.
Теперь по порядку...Начинать ухаживать за детскими зубами нужно с момента появления первого зубика, где-то с 6-7-8 мес жизни ребёнка. В таком раннем возрасте зубки малыша либо чистят специальной щёткой (см. ниже) смоченной вводе, либо просто протираются кипяченой водой.
Для этого есть и специальные, надевающиеся на палец, силиконовые зубные щетки:
можно заменить их и марлевой салфеткой, но щетки мягче и не травмируют десна малыша.
Такое раннее начало благоприятствует закреплению привычки чистить зубы, ребенок научится воспринимать эту процедуру, как необходимость и будет не против зубной щетки.
Когда ребенку исполнится год, можно использовать для чистки зубов детскую зубную пасту-гель 0+, например такую:
Зубную пасту-гель изготавливают только без фтора, из натуральных компонентов, которые совершенно безопасны при глотании.
Всегда выбирайте зубную пасту/гель с пометкой на тюбике "БЕЗ ФТОРА". Одновременно с этим, если вы покупаете своему ребёнку питьевую воду, так же выбирайте её с пометкой на бутылке «без фтора».
На щетку выдавливают зубную пасту размером с «чечевицу или небольшую горошину».
Маленькие дети часто глотают пасту, поэтому старайтесь не использовать в раннем возрасте пасты, содержащие фтор, а лучше вообще от фтор содержащих паст отказаться. Частое попадание этого вещества в организм может иметь неприятные последствия для ребенка.
Зубную пасту нужно менять периодически: тюбик закончился, следующий берём другой, так же с отметкой 0+, без фтора.
Зубную щетку для молочных зубов следует выбирать тщательно и менять через каждый месяца. По размеру головка щетки должна быть маленькой и перекрывать не больше двух зубов. Щетина – только мягкая.
Очень рекомендую Японские детский зубные щётки, для самых маленьких, с первого зуба:
Зубную щётку нужно менять каждый месяц.
Так же новую зубную щётку нужно покупать после перенесённой болезни: стоматит, грипп, ангина, ОРЗ, ОРВИ...
После чистки зубов пастой-гель, зубы нужно тщательно прополоскать, но т. к. маленькие детки не умеют полоскать зубы и выплёвывать, нужно обильно намочить чистую от пасты щётку и самой промыть зубки малышу, так же тоже самое можно сделать при помощи марлевой салфетки.
Чистить зубы самостоятельно ребенок должен научиться к двум годам, при этом лучший пример – сами родители. Чистите зубы вместе с ребенком хотя бы два раза в день. Можете держать щетку вместе и направлять движения малыша. Так он лучше запомнит и привыкнет к регулярности гигиенических процедур.
Зачем нужно чистить молочные зубы
Зачем нужно чистить молочные зубы, спросите вы, ведь они все равно выпадут? Молочные зубы более подвержены кариесу, чем постоянные, а при чистке зубов вы удаляете причину кариеса – зубную бляшку. Лечение кариеса молочных зубов осложняется тем, что во-первых — он распространяется очень быстро, во-вторых — ребенок боится бормашинки и все манипуляции на зубах необходимо проводить вручную. Удалять же молочные зубы ни в коем случае нельзя, иначе постоянные зубы гарантированно вырастут кривыми. К тому же чистка зубов — это профилактика воспалительных заболеваний полости рта. Правильная чистка зубов способна предотвратить развитие многих стоматологических заболеваний, снизить риск развития кариеса, болезней десен, предотвратить преждевременную потерю зубов.
Не кормите ребёнка сахар-содержащими продуктами: конфеты, торты, чай с сахаром..., пока он не научится хорошо чистить зубы.Из сладкого допускается:
— светлый липовый или цветочный мёд, фруктоза — в чай, кашу, компот...
— сухофрукты (финики, курага, чернослив...) — вместо конфет.
Учимся правильно чистить зубы
Чистить зубы сам ваш ребенок начнет в возрасте около двух лет. До этого он еще слишком мал, да и зубов у него прорезалось немного. Но вы уже до года проводите подготовительную работу. В чем она заключается?.. Все члены семьи, включая и старших детей, демонстрируют малышу, как они умеют чистить зубы и какие приятные ощущения от этой процедуры получают. Если принимать во внимание, что зубы положено чистить два раза в день — утром и вечером (когда ваш малыш еще или уже спит), — наиболее удобные дни для демонстрации чистки зубов — выходные и праздники, когда все члены семьи позволяют себе немного расслабиться, поваляться в постели и приступить к гигиеническим процедурам позднее обычного.
Вы приглашаете ребенка в ванную комнату и приступаете к действу… Чистить зубы нужно движениями щетки в вертикальных направлениях. Верхние зубы — движениями сверху вниз; нижние зубы — наоборот, движениями снизу вверх. При этих движениях щетинка зубной щетки удаляет остатки пищи, которые застряли в зубах. Движения у вас достаточно широкие, чтобы захватывать щетинкой и десны — для десен это полезный массаж; кровоснабжение десен улучшается, соответственно усиливается прилив крови к ткани зубов.
А теперь освоим основные движения правильной чистки зубов, которым следует научить и Вашего малыша:
1. При очищении наружных и внутренних поверхностей зубов рабочую часть зубной щетки располагают под углом 45 градусов к зубу и производят выметающие движения от десны к внешнему краю зуба. Ни в коем случае не чистите зубы движениями щетки в горизонтальной плоскости. В этом случае вы сдвигаете то вправо, то влево те клинышки слизистой оболочки, что прилегают к зубам; под эти клинышки затем попадают микробы с остатками пищи, и здесь возникают исключительно благоприятные условия для процесса гниения, для последующего кариеса.
2. Для очищения жевательных поверхностей щетку располагают горизонтально и производят возвратно-поступательные движения. При очищении внутренних поверхностей жевательных зубов проводите короткие движения, располагая щетку под углом к вертикальной оси зуба.
3. При очищении внутренних поверхностей передних зубов ручка зубной щетки располагается вертикально, направление движения – от десны к режущему краю зуба.
Утром положено чистить зубы после завтрака, а вечером — после ужина. В течение дня не забывайте всякий раз после еды прополаскивать полость рта. Опять же, ребенок должен видеть это. Вряд ли он еще сумеет повторить процедуру полоскания, но ближе к двум годам можно попробовать. Если у ребенка получится, — прекрасно. Умение прополаскивать полость рта пригодится вашему малышу и когда у него заболит горло, поэтому будет неплохо, если он освоит эту процедуру пораньше.
Тщательно ли вы чистите зубы? Пять секунд сверху, пять секунд снизу — и готово?.. Этого, конечно, недостаточно. Разные авторы рекомендуют разную продолжительность чистки зубов. Вы не ошибетесь, если будете чистить зубы до десяти минут. Ребенку, конечно, поменьше… Но по мере того, как он будет расти и взрослеть, длительность процедуры увеличивайте.
Почистив положенные десять минут зубы, прибегнем к эксперименту: проведем по поверхности зубов чистой белой салфеткой… Вы увидите на поверхности салфетки светло-желтый налет. Это очень нехороший налет (сплошь бактерии), и его непросто бывает удалить щеткой. Попробуйте удалять налет каждый вечер перед сном салфеткой, а потом уже чистите зубы щеткой.
Можете и на втором году жизни потихоньку чистить ребенку зубы, Купите для него мягкую щеточку. Можете даже выдавить на щетку чуть-чуть зубной пасты — для запаха.
Более тщательно чистить зубы ребенку нужно примерно с трех лет. Начиная с одного раза в день — перед сном вечером, если вы заранее не приучили ребенка чистить зубы хотя-бы 2 раза в день. Когда ребенок привыкнет к этой процедуре, он будет чистить зубы и утром, после завтрака.
Научите ребенка ухаживать за щеткой. Он не должен бросать ее тут же в раковину, едва закончил чистку зубов. Щетку следует тщательно вымыть и поставить в стакан или в отверстие специального держателя, привинченного к стене ванной комнаты. Щетка должна храниться в сухом состоянии ручкой вниз. Если в держателе несколько щеток (обычно две или четыре), то они должны располагаться щетинкой друг от друга. Вообще детскую щетку лучше хранить подальше от щеток взрослых членов семьи.
Не храните зубные щетки в пластмассовых футлярах. Эти футляры можно использовать разве что в поездках; а перед тем, как помещать щетку в футляр, нужно тщательно промыть ее и просушить; мокрая и плохо промытая щетка в футляре — рассадник инфекции.
При чистке зубов ребенок должен пользоваться и стаканом. По вполне понятным причинам каждый член семьи должен иметь для этих целей свой стакан.
Когда ребенок чистит зубы, он должен видеть себя в зеркало — хотя бы для того, чтобы видеть, всю ли пасту он смыл с губ и подбородка. Повесьте в ванной комнате зеркало на такой высоте, чтобы ребенку было удобно в него смотреться.
Не всегда удается с помощью щетки удалить остатки пищи из щелочек между зубов. Вы, наверное, в этом случае пользуетесь ниточкой или деревянной зубочисткой. Когда ваш ребенок будет постарше, вы и его научите пользоваться ниточкой. Зубочистки пока не следует давать ребенку, чтобы он не поранился или чего доброго не проглотил их… Но наблюдать, как зубочисткой следует пользоваться, ребенок может.
Никогда не используйте в качестве зубочистки металлических предметов — иголок, булавок, гвоздиков и пр. Действуя острием металлического предмета, вы можете повредить эмаль зуба. Не подавайте ребенку дурной пример.
Если ребенок не хочет чистить зубы:
Чтобы превратить процесс чистки зубов в настоящий праздник, необходимо правильно к этому процессу подготовиться. Прежде всего, вместе с ребенком купите красивую детскую зубную щетку, которая подбирается по возрасту. Затем приобретите детскую зубную пасту, которая не только имеет приятный вкус, но и является совершенно безопасной для здоровья ребенка. Детская зубная паста бывает со вкусом клубники, мороженого, жевательной резинки и т.д. Выбор вкуса зубной пасты можно также превратить в игру.
Чтобы малыш не капризничал, предложите ему игру, например, в «Зубочиста»: соревнуемся, кто лучше почистит зубы. Выигрывает тот, кто чистил дольше...
Позволяйте ребенку чистить зубы самостоятельно, даже если у него это плохо получается. А чтобы он привыкал это делать правильно, предложите ему почистить ваши зубы или зубы любимой куклы. Также можно подключить к этому занятию старших братьев и сестер. А в конце обязательно сами правильно почистите зубы ребенку.
Ребенка постарше, примерно с 4 лет, можно сводить в детскую стоматологическую клинику, в которой есть специальные препараты, позволяющие оценить, хорошо ли ребенок почистил зубы. После чистки зубы окрашиваются специальным безвредным красителем и ребенок в зеркальце может увидеть, сколько осталось на зубах налета после чистки (кстати, и взрослым это будет небезынтересно). Стоматолог обучит и как правильно чистить зубы… Ведь чистить нужно не только зубы, но и дёсны, нёбо и язык, — на них гораздо большее скопление вредных бактерий, разрушающих зубы. Да и чистить зубы нужно определённым образом, что б не стереть эмаль — круговыми движениями.----
Если вы заметили на зубике белое или жёлтое пятно — начальная стадия кариеса:
— на носить на все зубы, после чистки зубов, 2 раза в день (утром после завтрака и вечером после еды/питья, перед сном), после нанесения геля до 50 мин. не поить и не кормить, по инструкции.
Можно чередовать: месяц — R.O.C.S. medical minerals гель, месяц — Тус мусс гель…, в сочетании с соответствующей зубной пастой, по возрасту. Разрешено к использованию с первого зубика.
Показать ребёнка стоматологу, для дальнейшего наблюдения за состоянием зубов.
Если же у малыша всё же появился кариес в виде тёмного пятна, в детской стоматологической клинике, ребёнку пролечат зубки:
Посеребрённый зуб потемнеет, приобретёт тёмно-серый цвет, но за то кариес не будет разрастаться и зуб перестанет разрушаться. Такой зуб может преспокойно до жить до смены зубов.
Делается в несколько этапов, в частной детской стоматологии, т. к. препарат Сафорайд дорогой, из-за чего в районных стоматологиях не применяется, но очень рекомендуется.
Рекомендуется через 2 года Сафорайд повторить, т. к. на посеребрённом зубе (или на других не посеребрённых зубах) могут образоваться новые новообразования… Но место посеребрения останется без изменений!
Если вашему ребёнку врач предлагает сделать фторирование зубов, — откажитесь(!) То, что делается фторирование для укрепления зубной эмали и профилактики кариеса, — развенчанный миф! Фтор является очень токсичным веществом, вызывает у малышей торможение в развитии, причём вероятность образования кариеса значительно увеличивается. На основе фтора производят крысиный яд.
Взрослым фтор так же очень вреден, так что зубную пасту всегда выбираете с пометкой «не содержит фтор».
О зубных пастах без фтора, подробно тут:
Современная стоматология предлагает, помимо Сафорайд, герметизацию фиссур:
Вот как это выглядит в жизни:
Делается на здоровые молочные зубы, для профилактики кариеса или по рекомендации стоматолога, — значительно более эффективно, чем фторирование(!), но и стоит дороже...
Причиной проблем с зубками может быть в случае:
— не чистки или плохой чистки зубов;
— использования зубной пасты/геля с фтором (или фторирование зубов, употребление питьевой воды с фтором);
— если ребёнок в утробе что-то не до получил… Поэтому так важно беременной маме правильно и полноценно питаться, и пить витамины для беременных и кормящих мам;
— если ребёнку не правильно ввели прикорм;
— если ребёнку рано ввели сладости, включая сок… (кроме сахаров природного происхождения), раньше, чем он научился самостоятельно и осознанно чистить зубы, т. е. до 3-5 лет.
Разрешённые сладости до 3-5 лет:
— сухофрукты;
— мармелад, без содержания сахара, «Живые конфеты»:
— сок без сахара;
— горький шоколад минимум 75% содержания какао, без добавок:
— Шоколад горький 77%
— Мюсли, например, такие:
— и др., подобное.
— Гематоген, вводится с 5 лет, например, такой:
Всегда читайте состав того, что берёте ребёнку!
- используйте пасту без фтора;
- учите ребёнка качественно чистить зубы, 2 раза в день;
- после того, как ребёнок самостоятельно почистит зубки, дочищайте ребёнку зубы вплоть до 14 лет(!);
- постоянно объясняйте (наглядно показывайте примеры плохого ухода за зубами, и примеры хорошего ухода за зубами, — например, фото в и-нете, мультики...) ребёнку необходимость чистки зубов...;
- давайте ребёнку витамины по возрасту в утренние часы, а так же кальций в вечерние часы (например, Кальценова), витамин Д в утренние часы (например, Вегантол), — подбирайте дозировку с учётом возраста ребёнка(!);
-
исключите из рациона питания ребёнка все продукты вымывающие кальций из костей ипрепятствующие усвоению кальция и витамина Д.
- исключить механическое агрессивное воздействие на зубы. Зубы разрушается: резким перепадом температуры, когда, например, холодное мороженое запивается горячим чаем, — между поеданием мороженого и распитием горячего чая должен пройти час; сильным давлением, когда, например, зубами разгрызается леденец (или раскалывается орех, или роженица сильно стискивает зубы...), — от сильного давлению появляются микро трещины, которые ведут к разрушению зубов; воздействием не размягчённую зубную эмаль, например, выпили чай с лимоном (лимон — кислота, размягчил зубную эмаль) и сразу пошли чистить зубы (зубная щётка повреждает размягчённую эмаль), — между распитием чая с лимоном и чисткой зубов должен пройти час.
- если в районной стоматологии вам предлагают удалить молочный зуб, покажите ребёнка частному стоматологу. Частные стоматологи умеют сохранять зубы до их естественной смены, т. к. используют современные европейские стоматологические технологии и материалы. Районная же стоматология использует старые советские технологии, даже, если ставит современные платные пломбы. В противном случае, готовьтесь носить брекеты, т. к. слишком рано удалённый молочный зуб влечёт за собой не правильное прорезание коренного зуба, отсюда — неправильный прикус и кривые зубы.
Контролировать чистку зубов необходимо до 14 лет, т. е. до 14 лет необходимо дочищать ребёнку зубы: ребёнок зубы почистил, после, вы сами ещё раз их дочищаете, даже, если ребёнок убеждает вас, что он очень хорошо их почистил, т. к. детям свойственно хитрить и халтурить там, где им не интересно. Это так же поможет вам проконтролировать новообразования, и вовремя обратиться к врачу.
----
Всем добра 
