Девочки что можно? Что нельзя? В первую беременность мне так и не удалось кормить ребенка , а в эту мы кормимся. Пока дую чай с молоком каждые 1,5 часа. Бульон куриный, пюре с отварной курицей, куриная котлета на пару.
Рацион при ГВ
Комментарии
Актуальные посты
Коровьем молоком через чур в первый месяц увлекаться нельзя(( я с первого дня чаи с молоком гоняла и молочку, а потом доча стала реагировать на БКМ(((
Ела и ем всё
Можно кушать все то, что кушали в беременность. Я через 3 недели после родов начала все кушать, ттт все хорошо.
Все ела. Сначала съедала чуть-чуть (особенно фрукты и сладкое), смотрела реакцию, потом нормальными порциями. Только первый месяц придерживалась диеты.
Молоко то коровье как раз и нельзя! В остальном, первое время овощи и яблоки тушёные, минимум жареного
Да всё ела, только варёное. Жареное не ела. Котлеты смело ела из смешанного фарша, говядину и индейку. Огурцы ела. Яблоки, бананы. Все крупы. Макароны.картофель.
Все
Вот курицу с молоком как раз нежелательно. Сколько ребенку?
Кушать можно практически все. Освойте такую инфу: молоко — это ваша кровь, переработанная молочными железами, соответственно в молоко попадает то, что попадает в кровь, это сахара, белкИ, аллергены и т.д. Значит белковую пищу нужно пробовать понемногу ( курица — это белок, причем аллергенный вдобавок. Поменьше сахара, копченое исключить. А капусту и рис — можно смело кушать. От них не будет пучить и наоборот, как некоторые думают.
Все можно, кроме алкоголя и наркоты
Но если очень хочется, то иногда можно.
Правильно питайтесь и не ешьте всякое такое ? и все
Есть травяные чаи для лактации или мамогран. На чае с молоком попышнеть можно, если его так часто пить)
Все можно, кроме алкоголя. Главное смотрите нет ли к ребёнка реакции.
Я вот к примеру ела все, аллергии у ребёнка не было, а сестра колой и воздухом питалась, потому что ее ребёнка сыпало буквально на все
*не колой, а водой?
Всё можно. Аллергены (шоколад, цитрусы и т.п.) осторожно вводить, если есть склонность к аллергии.