У кого дети на ночь лождаться в 20:00-21:00 распишите режим сна ваш. Во сколько утром встаёте, дневные сны. Не получается у нас так рано спать ложиться, а слышала, чем раньше уложить, тем лучше спать будет.
Режим сна 5 месяцев
Комментарии
Актуальные посты
Мы в ночь уходим в 20-21, кушаем ночью в 00 и в 4-5, дневной сон в 10, 14, 17. Ну везде +- пол часа) утром просыпаемся в 7-8!
На ночь уходим в 21, просыпается в 7 только покушать, дальше спим, полностью просыпаемся в 10, ложимся в 12 на чуть чуть примерно 30 мин, в 14-15 идём гулять там сразу засыпает и спит до 18-19 и до 21 гуляем
У нас с 7:00 до 8:00 просыпается, потом в 10:00-11:00 по 30 -40 минут спит, потом с 12:00-13:00 так же, максимум 1 час спит, 15:00-17:00 часа 2 спит на улице, в 20:30 купаемся, кушаем и засыпаем в 22:00 в ночь.
Ложится в 21. Подъем в 8-9. Первый сон в 11-12.Второй сон в 15-16. Третий сон в 19. И в 21 снова спать. Первое и последнее ВБ короткие получаются. Такой немного плавающий режим. Но по времени укладываю только вечером- в20:30 купаться и в 21 спать.
О, в 5 месяцев был 4 сон ещё. Сны были в 10, 13, 16, 19. Как-то так
Мой в 5 месяцев ложился в 19:00, вставал в 6-7 утра. 3 дневных сна было
Моя никогда раньше 23 не ложилась спать… это город такой у нас, что ночью спать не хочется) я пыталась режим раньше делать, но истерики меня выпотали, плюнула и решила по ребенку ориентироваться просто и все наладилось
В ночь — 21.00. Подъем -8 утра. Первый сон — 10.00, второй-14.00, третий-17.00 и так до сих пор
Мы и в 12 ложимся и хорошо спим. Потом днём два сна, но когда как. Бывает по часу, бывает по под часа. Ночь 12 часов спит. Сейчас стали просыпаться в 7-8 утра кушать и дальше спать часа на 4 ещё.