Разгрузочный день

Никому не назначали? Если да, то соблюдали? Мне сказали 1,5 кг зеленых яблок или 500гр творога и литр кефира или 400 гр говядины и 400гр овощей.


Женя
010300

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Сонька
не назначали, но вчера мама посадила на такую разгруз день диету
Пожаловаться
Женя
Да я тоже думаю, наверное больше не буду соблюдать.Вес то у меня сам по себе нормальный.Я до Б больше весила.просто после токсикоза прибавка пошла быстрая вот и все..
Пожаловаться
Женя
Мне сказали типа такой день а потом прийти взвеситься, но ведь это ерунда… потом то все опять вернется)))
Пожаловаться
Loriss
Соблюдала. Раз в неделю. Недели с 30-32
0,5 кг творога
1 л. кефира
100 гр изюма
100 гр сметаны
всё это на 6 порций на весь день.
Пожаловаться
Женя
И как? Я вот еще фрукты добавила в свой кефирно-творожный день… ну не могу никак!!! Голова болит, слабость..
Пожаловаться
Loriss
я его делала перед походом в жк ))) чтоб не сильно вес большой был ))) А вообще — это издевательство!!! Не мучайте себя этим!!! Тоже под вечер и шатало и голова болела — муж вечером заставлял кушать.
Пожаловаться
анна
Мне Г говорил копчёное, солёное, хлеб, сладкое и готовить тушить и варить, не жарить.
Пожаловаться
ОЛЬГА
творог обезжир и кефир. а еще гречка 
Пожаловаться
Анастасия Мирошниченко
мне сказали закрыть рот на солёное и сладкое… пока не получается.
Пожаловаться
Женя
Насчет сладкого дааа!
Предыдущая статья
Зуб откололся(((
Следующая статья
Астрахань, роддома