21 неделя беременности

21 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Наверное, вы уже привыкли к лёгкому барахтанью и кувырканию в вашем животе. Теперь эти ощущения будут сопровождать вас до самого конца беременности.
Возраст плода: 19 недель
Вес плода: 300 — 400 гр.
Рост плода: 21 — 28 см.
Прибавка в весе: 4.65 — 5.2 кг

Что новенького?
В начале недели из ваших молочных желез может начать выделяться молозиво — полупрозрачная желтоватая жидкость. Это нормально. Выделения могут быть весьма обильными. Вытирайте их салфеткой и не пытайтесь выдавливать, иначе выделения станут сильнее. Ваша сердечно-сосудистая система сейчас трудится за двоих. В организме появляется дополнительный круг кровообращения — плацентарный. Ежеминутно плацента пропускает через себя до 500 мл крови. Здоровое сердце в период беременности легко адаптируется к новым нагрузкам. Масса сердечной мышцы увеличиваются. К седьмому месяцу беременности объём, циркулируемой в организме матери крови, увеличивается на 33 — 34 %.
Малыш
Кровь вашего малыша содержит уже достаточно большое количество красных кровяных клеток — эритроцитов. Постепенно начинают образовываться белые кровяные клетки — лейкоциты, отвечающие за подавление инфекций. Пищеварительная система уже способна выделять воду и сахар из проглатываемой ребенком амниотической жидкости. Функционирует кишечник, почки и мочевыводящая система. В сутки почки пропускают сквозь себя до 450 мл отфильтрованной жидкости, которая выводится в виде мочи. Пока малыш свободно кувыркается внутри матки, но к концу второго триместра он начнет занимать положение головкой вниз, за исключением 4 % случаев тазового предлежания.
Что сделать на этой неделе?
Возможно, именно сейчас, отбросив все предрассудки, стоит заняться покупкой приданного для милой крохи. Поскольку немного позже вам будет уже достаточно затруднительно порхать по магазинам. А отдавать такое ответственное дело в руки будущего отца, как показывает практика, просто неблагоразумно — результат его выбора может сильно вас удивить. Только не слишком увлекайтесь, держите себя в руках :)

ЧТО СДЕЛАТЬ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
1 2 3

1
Записаться на курсы аква-аэробики для беременных.


2
Стоит задуматься о платных и бесплатных родах.


3
Узнать как протекают роды.