Гречка

Девочки, может у кого-то была такая диллема в жизни?
Как перестроить пищевые привычки и режим питания, которые тянутся из семьи, с детства.
Смотрите Расскажите, чем вас кормили в вашей семье, когда вы были детьми? Сейчас так же питаетесь … Читать далее

Всем здравствуйте. Я о наболевшем ?два года назад родила, до беременности весила 57-58 при росте 165,во время родов набрала 4-5кг,рожать пошла вес 62 был, сейчас 68 и я выгляжу как бегемот. Живот растёт не по дням, а по часам. Я не беременна. Ноги, руки, … Читать далее

Вчера вечером написала соседка и спросила свободна ли я. Попросила за ребенком присмотреть, дела у нее. Я в полне не против была. Девочке 6 лет. Мама ей из еды оставила сок и барни., давно съела. Ребенка мне дали в 8 утра, сейчас время пол второго … Читать далее

Ну и вот что толку. 2 дня убрала мучное и сладкое. Чай пью без сахара. Печенье постное купила со злаками, ем фрукты, орехи чуть. Творог обезжиренный. Сейчас на весы встала, к позавчера +400г... Это вчера : завтрак в 9.00 сосиска с какао, йогурт 1,2%, обед … Читать далее

Всем привет? Две недели, однако, можно сказать, что почти половина намеченного пути пройдена. Не могу сказать, что легко. Точнее до сегодняшнего для было легко, но потом меня разозлили? Завидую белой завистью тем, кто от стресса теряет аппетит. Мне наоборот … Читать далее