Посоветовали мне тут коктейльчик, шлаковыводящий. Я только начала пить ( вечером вместо еды и утром тоже вместо оной стараюсь). подруга же успела скинуть на нем пару кг. за первую неделю кажись она сбросила 1,5 кг.
НУ, собственно и сам коктейль:
Кефир — 200 гр
красный перец, молотый- на кончике ножа
корица — пол чайной ложки
имбирь пол чайной ложки.
Еще я пью коктейли от Фаберлик. Заменяю ими завтрак и ужин. Вкусно, полезно и помогает перетерпеть время до обеда.
Естественно, стараюсь по возможности ограничивать себя в калорийных продуктах. муж подруги так похудел на 5 кг. Только заменял завтрак и ужин шоколадным коктейлем. а на обед ел все, что хотел.
а, поняла! я пила такой, с перцем, кефиром и имбирем совсем немного, вкус специфический. пила при гв. еще долго пила просто чай из имбиря. тогда похудела немного.заваривала свежий корень просто кипятком и настаивала примерно час. если вам можно мед и лимон — добавьте в этот чай
Спасибо за информацию… т.е. на малыше ни как не сказывается.........
Активные компоненты
Кедровый белок — полноценная и сбалансированная пища, которая хорошо усваивается человеческим организмом и необходима для поддержания энергии, укрепления нервной, иммунной и сердечнососудистой систем.
Ламинария содержит белки, макро- и микроэлементы, витамины и йодсодержащие аминокислоты, йод, селен, калий, цинк и железо. Благоприятно влияет на функцию печени, состояние сердечно-cосудистой и нервной систем, поддерживает оптимальный обмен веществ и регулирует деятельность эндокринной системы.
Яблоки насыщают организм натуральными витаминами и микроэлементами, обладают антиоксидантным действием и усиливают благотворное действие остальных компонентов.
Свекла содержит большое количество витаминов, микроэлементов и биофлавоноидов. Улучшает пищеварение и обмен веществ, снижает повышенную кислотность желудочного сока, обладает мягким слабительным действием и очищает желудочно-кишечный тракт от токсинов и шлаков.
Капуста регулирует аппетит, усиливает секрецию желудочного сока, улучшает пищеварение, активно используется в диетах при лечении эндокринных заболеваний.
Морковь отличается высоким содержанием каротина, витамина С, калия, железа, фосфора, пищевых волокон, обладает антиоксидантными свойствами, очень полезна для зрения, укрепляет нервную и пищеварительную системы.
Шиповник не знает себе равных среди растений по содержанию витаминов С и Р и как поливитаминное растение широко используется в практической медицине.
Укроп усиливает функции желудочно-кишечного тракта, оказывает легкое успокаивающее действие, снижает артериальное давление.
Петрушка богата витаминами А и С, кальцием и железом, улучшает пищеварение.
Люцерна — кладезь витаминов и минералов, содержит много белков, кальций, фосфор, фтор, эффективна как поливитаминное средство при гипо- и авитаминозах, полезна для часто болеющих, ослабленных, выздоравливающих в послеоперационном периоде.
СОСТАВ: орех кедровый обезжиренный, молоко сухое обезжиренное, концентраты моркови, свеклы, капусты, зеленого яблока, ламинарии, шиповника, люцерны, укропа, петрушки, аскорбиновая кислота, фруктоза, лактоза, ароматизатор «Клубника».
это состав клубничного коктейля