Занятия для беременных в Перми

♥♥♥♥♥ Студия танца «Туфелька» C 17 ноября приглашаем желающих с 12 недель на ОФП для беременных! 17 ноября в 11.00 тренировка бесплатная, но по записи! ОФП для беременных — это комплекс упражнений для укрепления основных групп мышц, дыхательная техника, помогающая в родах, растяжка и способы релаксации. Занятия проводит тренер Екатерина — персональный тренер, тренер по работе с беременными, врач ОФП для беременных в Женской Консультации Свердловского района, городской больнице № 8. Женщины, занимающиеся физической нагрузкой и во время беременности, реже страдают болями, реже испытывают дискомфорт, имеют более стройную и подтянутую фигуру, легче нормализуют вес после родов. ОФП для беременных помогают выносить здорового и крепкого ребенка, а также снижают риски патологий и осложнений. Одежда: штаны, майка/футболка, носки. Мы находимся: г. Пермь, Лодыгина 9 (ТЦ Навигатор), 5 этаж, тел. 203-15-76 Троллейбусы №№ 1, 3, 5, 11, 12, 13 Автобусы №№ 56, 63, 72, М5 Трамваи №№ 5, 6, 8, 10 до остановок «Инкар», «Лодыгина», «Восток-Сервис» Студия является официальным представителем Межрегиональной общественной организации танца на пилоне и фитнеса (МОО ТПФ) в Пермской области и Общероссийской Федерации по Танцу на Пилоне в Перми. В нашем просторном зале (70 кв.м.) Вы можете заблудиться среди 6 вращающихся пилонов (марки Pole4you, высотой 4 м.), но наличие панорамных зеркал (длиной 7 м.) и тренера с микрофоном позволит вам спустя 1 час тренировки выбраться на волю и почувствовать, как преобразил вас танец и мир вокруг определенно стал лучше :) Танцевальные направления студии: - Pole Dance - Стретчинг (растяжка) - Стрип-пластика - Арабские танцы - Йога - Пилатес - Боди-коррекция - Go-Go - Фитнес для пожилых - Боди-балет - Классика у станка - Lap Dance (танец со стулом) - Воздушная гимнастика (танец на полотнах и кольце) - Хореографический стретчинг - Strip Dance Mix - Эстетическая гимнастика - ОФП для беременных - Приват - Художественная гимнастика для детей 3-6 лет - Актерское мастерство (разовые мастер-классы) - Боди-коррекция - Lady Fitness