Режим – 10,5 месяцев

Ну вот вроде НАКОНЕЦ-ТО у нас нарисовался режим.

7.30 – подъём
9.00 – завтрак ( каша 200гр, сок)
9.30 – 10.30 – сон
11.00 – 13.00 – прогулка
13.10 – обед ( мясной или овощной суп)
13.30 – 15.00 – сон
15.30-16.30 ( занятия (развивающие игры), массаж))
17.00 – полдник ( творог (через день ) – 100гр\фруктовое пюре, желток, сок)
18.00 – 20.00 – прогулка ( может поспать, но это очень редко)
20.00 – ужин ( или кашка, или доедаем обед)
20.30 – ванна
21.00 – сон


Ольга
Ольга
Валдай
01540

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Уляша
Уляша
Зеленоград
нам 30-го 11мес.

7.20-8.20 подъем… играет в кроватке с игрушками. подмывашки, умывашки
8.20-8.40 каша(150-200гр)+ иногда фрукт.пюре +масло слив. в кашу
8.40-9.00 умывашки, одевашки
9.00-10.30 прогулка( молока или магазины)
11.00-12.20 сон дома
12.20-13.00 игры
13.00-13.40 обед(овощи, мясо(пюре)(100гр.)(рыба 2 раза в неделю 50гр.))+ фрукт. пюре(100гр.)+ яблочко погрызть или баранку
13.40-14.00 умывашки или купание в жару минут на 10-15, одевашки
14.00-15.00 прогулка
15.00-15.30 игры
15.30-16.30 сон дома
16.30-17.00 игры( пока играет готовлю ужин домашним)
17.00-17.30 полдник творожок 50гр+ каша или фрукт пюре(150 гр)
17.30-17.50 умывашки, одевашки
17.50-19.20 прогулка(с дедушкой)
19.20-19.40 игры( пока играет готовлю ванну)
19.40-20.10 ванна
20.10-20.30 одевашки, готовлю смесь(доча с дедом развлекается)
20.30-21.00 ужин: молочная смесь(240гр.) и сон
21.00-3.20 сон
3.20-3.40 молочная смесь (100-150гр.) не просыпаясь
3.40-7.20 сон

Актуальные посты