Диета перед скринингом

Подскажите, что за диету вы соблюдали перед сдачей крови? И что конкретно не ели? Мне врач сказала, что неделю нельзя есть шоколад и все что с ним связано, яйца, жирное молоко, жареное, пить чай и кофе. Смотрю на сайтах различных, там диета еще строже, вплоть до кашек и супчиков. Даже фрукты и красные овощи нельзя. Жестко прям. Как было у вас?