Девчата, мамочки!!! а вообще расскажите, как это-рожать? какие это ощущения, особенно меня интересует- какие услилия нужно прикладывать чтобы разродиться?
важна ли физическая сила при родах, важно ли- накачаны мышцы или нет, занималась спортом или нет… что вообще важно?
Будьте добры!
Это наверное самое необыкновенное что может быть. Не смотря на то что не самые приятные ощущения схватки. Когда малыш выходит и боль резко прекращается – кажется мир прекрасен. А когда кладут ребенка на грудь невозможно удержаться от слез. Это надо почувствовать что бы понять.
Самое главное не физическая форма, а твой моральный настрой! Не бойся! Ребенок все чувствует и испытыват вину за то что делает маме больно. Малыш должен чувствовать что ты очень ждешь с ним встречи и ни капельку не боишься.
Думай только о хорошем и настраивай себя на быстрые легкие роды. И тогда несомненно все так и будет.