Правильное питание
26 июня 2024 19:37
Девочки, всего пятая неделя, а с питанием просто трындец. Вообще не хочу ни рыбы, ни мяса. Тянет только на сладкое, овощи и фрукты. Как себя заставлять есть и мясо и рыбу?
Ответы
Алина Полыгалова
Сколько я не сидела на диетах, поняла, что при хорошей подвижности, намного легче худеть. Я купила себе велосипед в деспорте, теперь на нем везде езжу, вес тает на глазах и качество тела намного лучше становится, попа подтянулась, руки меньше стали и живот постепенно уходит. Так что рекомендую
