Сегодня у нас белковый день) Утром пила кофе с сыром. Мммм, вкуснятина). Обязательно найду возможность съесть кусок мяса) Едим сегодня мясо, рыбку, яйца и прочие продукты, богатые белком) Самочувствие отличное) сегодня самы легкий день (для меня). На … Читать далее

Девченки, привет Сегодня четвертый день нашей диеты. Если честно, то проснулась сегодня с головной болью. То ли из-за погоды, то ли из-за недосыпа, а может и очищение так действует (ХЗ) Сегодня у нас фруктовый день (наконец-то) Едим фрукты, ягоды … Читать далее

Сегодня снова у нас питьевой день. В ходу кефир, нежирное молоко, бульоны и конечно же чай и вода. Для меня самое тяжелое — это отсутствие мяса. Мечтаю о стейке. Слопала сегодня две аскорбинки (круглые из фантика) настроение поднялось))))) Как ваш настрой … Читать далее

Привет, девчонки!) Как самочувствие на сегодня? Как настрой? Расскажу про себя. К вечеру голод подпирал. Спас меня белковый коктейль Доктор Слим, выпила его на ужин. Днем пила кефир, воду, молоко. Сегодня у нас с вами овощной день Едим овощи в любом … Читать далее

Девочки, привет!))) Как ваш настрой? Сегодня у нас с вами питьевой день. Можно пить все (кроме алкогольных напитков и газировки): кефир, нежирный йогурт, молоко (нежирное), зеленый чай, вода, тан, айран — в общем кому, что нравится))) Сама я с утра выпила … Читать далее

Девочки, что-то я заколебалась со своим весом, стоит, *** такая, уже третий месяц. Вот и решила встряску организму дать, терапивческий пинок, так сказать. Буду рада отзывам и и тем кто тоже хочет попробовать. Давайте совместно почистим организм недельку … Читать далее

Девочки, как сейчас поступают на вторую вышку. Первая получена давно, ЕГЭ нет)

Расскажу как это было у меня. Долго не оформляла его, ибо тратить некуда, но когда увезла дочу на последний учебный день, решила-таки заехать в ПФР, документы были с собой. К удивлению я через 5 минут взяла талон чик и еще через 10 зашла в кабинет и … Читать далее

Девочки, у нас без пятнадцати 8, а я хочу есть. Творог со сгущенкой так и манит. Аааааа! Закидайте меня, милые, дорогие! Недьзя, ведь, жрать на ночь