Раньше ребенка сыпало на молочку, сейчас ему уже 8 месяцев, можно ли давать биолакт, творог, кефир...? И с чего лучше начать?

Наш врач разрешила начать давать ребенку каши (овощи пока нам нельзя). На данный момент кроме смеси ничего больше не давали. Как лучше вводить кашу: мешать со смесью постепенно увеличивая дозу каши или сначала давать кашу, потом докармливать смесью?

Спустя 4 месяца после родов волосы прям клочками стали выпадать, знаю что это перестройка гормонов и т.д... Подскажите сколько по времени ещё они будут выпадать??? Надоело уже везде эти волосы собирать