С 1 февраля начала заниматься по этой системе. Начала с приседаний. Чуть не померла — давненько не занимала спортом… Теперь недельку только приседания, потом подключу пресс. Посмотрим на результат) Нач. вес — 60 кг.

Я никогда не понимала и хоть убей не пойму тех людей, которые сначала берут кошек/собак, а потом выбрасывают на улицу, когда они надоедают… Ну не нужен тебе животёнок — отдай тому, кому он нужен…

девули, у меня после родов 10 лишних кг и живот висит( одними диетами я все это не уберу, 100 проц… что лучше — спортзал (если да, то какие тренажеры), бассейн или что-то другое? если расскажите о том, что пробовали и от чего получили результат — еще … Читать далее

читаю посты многих девчонок про то, что их малыши нашего возраста уже вовсю ползают, а Леонид никак не может( туда-сюда раскачивается и все( сидеть уже научились, почти полностью сам садится… мама моя говорит, что я не ползала, зато рано пошла (8 мес … Читать далее

даже не верится, что вот уже полгода назад на свет появилось моё истинное счастье) целых полгодааа… обалдеть) да, бесспорно, это были тяжелые 6 месяцев, ночи без сна, переживания, слёзы бессилия и ссоры с мужем… но все эти неприятности перекрывает улыбка … Читать далее

девчули, на Соколе на остановке Баумана был магазин детских товаров «Бэби». сегодня поехала, а там вместо него открыли магазин женской одежды… проблема в том, что в этом магазине я покупала Лёньчику соски, а ни в одном другом магазине таких сосок нет … Читать далее

Береги его, Бог. От беды и внезапных потерь. Если вдруг он упал и подняться от боли не может... Если в лютую зиму закроют последнюю дверь, Я прошу об одном: береги, береги его, Боже... Я не знаю молитв. Я сама — не святой человек. Но сегодня прошу … Читать далее

Когда она решила уйти, я собирал ее вещи и думал какого цвета рубашку мне одеть на работу. Странно, но за завтраком я не почувствовал ничего, абсолютно. Возможно я плотно поел. А может просто был уверен, что к вечеру она вернется. За обедом я разлил … Читать далее

Мои мама и папа были влюблены с 15 лет. В ту ночь, когда мой отец умер, мама слышала, как что-то ударило в окно. Я спросила ее, что это было. Она без сомнения сказала: «Просто папа рассказывал мне, что он будет смотреть и ждать» В течение учебного … Читать далее

Спеша на грязные делишки, По улицам крадясь, как вор, Мать перебросила сынишку Через детдомовский забор. Он полежал в траве немножко И от удара отошел. Еще не мог он стать на ножки, Но ползал очень хорошо. Не покоряясь неудаче, На … Читать далее