ну что, на весах у нас 64,100, а на плите варится куриный суп, правда без картошки и лапши. только морковка и лук… и еще одна грудка отправилась в духовку.и 60 приседаний и 25 пресс… завтра отдых от упражнений...ну и сегодня никаких соблазнов не будет, … Читать далее

www.baby.ru/blogs/post/220968863-157778614/

я держусь… вес с утра замерила 64,500… вот так думаю, ничего себе… такими темпами я доберусь до желаемого… итак, сегодня салатик с огурчиком и капустой, просто помну его руками, немножко соли и все… потом супчик на овощном бульоне… ну и хватит..и 55 … Читать далее

запросил мой муж пирог с капусточкой… а у меня только квашеная/соленая… как думаете, если промыть получится нормально?

Оля, это тебе. сразу скажу, это не мое, я просто цитирую одну свою любимую книгу. И.Чеснова Малыш: мамино счастье. «Думаю нет на свете матери, которая бы не ощущала себя виноватой перед своим собственным ребенком. За какие-то свои ошибки, промахи, просчеты … Читать далее

я не верила. но когда умер отец, в день его похорон, зазвонил его сотовый телефон, номер не определился, было написано — номер скрыт, я ответила, я четко слышала голос отца: «Ира..» и дальше шипение… после этого его телефон звонил еще пару раз и снова … Читать далее

возвращаемся к диете… итак, в духовке запекается минтай. мой вес 65,5.на сегодня еще: 50 приседаний и 20 раз пресса… джилиан мне не далась… не смогла я под нее скакать=((

как, какую и когда вводили?

скоро-скоро… у мужа на работе 26 декабря… я уже в предвкушении выхода в свет, а то все в Ленту, да в Гипер… присмотрела себе платье, какое только определится не могу1. 2. 3.