для себя самой. пора пора...ЦЕЛЬ вес 48кг максимумСРОК 1год))) к 30летию нужно все успеть)а значит около 20кг нужно скинутькак скинуть? конечно пп и спорт! но есть маленькие хитрости) испробованные мной. ПЕРВАЯ МОЯ ЦЕЛЬ! ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЯГИ К СЛАДКОМУ … Читать далее

вообщем оч надо. это реально вообще?: при том что весу лишнего много 25кг.и еще КАК?естественно спорт а что с питанием?-минус 60-пп и не есть после 18-или есть все но мини порции?другое не могу-гв и плюс гастрит и энтероколит хр. многое нельзя и голодать … Читать далее

вообщем надо высказаться. а то совсем уже тошно. по мимо того что я сижу дома 7лет и толстая после родов(70кг вместо 46)так еще и в семье с мужем наступила ж о п а.вместе мы почти 7лет. 6.5женаты.2детей. старшей 6скоро. младшему 8мес.было раньше всякое … Читать далее

Ну реклама. расчитать бюджет малышапочему бровь одна???????

Блин не могу я с питанием разобраться. диета требует больших финансовых затрат как ни парадоксально. и так хочется сладкого. аж мочи нет(но худеть нужно. нужнооооо просто необходимо!может приналечь на спорт? по часу например? хоть что то

в стандартной двушке одна комната больше обычно так ведь? как сделать-ту что больше детям др нам ?или поменьше детям а вторая как гостиная плюс наша спальняпонятно что нам бы 4комнатную но мечты мечты....

Вообщем я люблю разнообразие.будь моя воля каждая бы комната в квартире была в своем стиле. мечтаю я о туалете в стиле ампир ну вообщем таком пампезном. с позолотой и пурпурным цветом)))ну стеб...так вот как думайте-это бзик все разное? но зато оригинальноили … Читать далее

блин исключила сладкое и мучное. первый день. есть хочу постоянно! именно есть-нет прям жрать! голодная в животе от голода прям брря же ем! просто без хлеба… и у мелкого что то животик болит(но может не от этого конечно… что кушать что б сытость почувствовать … Читать далее

когда уже 1-2раза спать будет? мы три раза спим. эх только вроде пронулся. оглянуться не успеешь опять уладывать. делать ничего не могу пока спит. и старшая на кухне. ей скучно. раньше норм спал а сейчас от шорохов просыпается и спит 30минут всего. ну … Читать далее

Итак неделя прошла. была цельИсключить сладкоеНачать тренировкиДелать каждый день какие то процедуры для волос лица и прНу вот 1. не ела я его до пт. держалась. а потом взвесилась +700гр!!! ибо как замену я ела се остальное и много(( плюнула и оставшиеся … Читать далее

какие документы нужны для получения материнского капитала? можно им воспользоваться сразу если он пойдет на ипотеку?