2 куриные сосиски8 перепелиных яицКофе с мол и сах замБедро индейки ок 150-200грТворог 0% 100грКофе с молВкусняшка съела за день4 белка2 желтка250гр 0% творогаРазрыхлительСах замЗапекла в духовкеАктивиа легкая йогурт 150грПасторма говяжья 20-30 гр1,5 … Читать далее

Завтрак 8 перепелиных яиц 2 куриные сосискиОбед Запеченное бедро индейки кусок ок 200 гр а мож и меньше без весов не понимаю100 гр обезжиренного творога савушкинУжин 150 легкой активии1,5 ст л овс отрубей и 1 клетчати пшеничн как кашуГовяжья пасторам … Читать далее

Девочки сег 1 день на дюкане проверьте кто в курсе мое меню3 сосиски куриныеЯишница из 10 перепелиных яиц без масла жарилаКофе с сах зам и молоком 1,5% ( знаю что жирное :))ОбедВырезка говядины варенаяИ лепешка (1 яйцо 1,5 ст л овсяных отрубей 1,5 ст … Читать далее

Девочки кто хотел бы покупать косметику Christina и Ericson laboratorie

Девочки не могу понять сколько есть? Какая калорийность должна быть? Сколько раз в день? Помогите хочу сесть на нее. Мож еще какие интересные моменты есть?

Мы едим довольно много овощей но я хотела бы добавить еще какие-нибудьНаш список: цв капустаБрокколиБрюссельская капустаМорковьГорох зерна и в стручкахФасоль спаржеваяПомидорки чериПерец сладкийТыкваШпинатКабачок Лук-парейВроде всеЕще пробовал артишок … Читать далее

Что ваши детки умеют? Чет я боюсь что мы подтормаживаем :( хотя занимаемс, я но не часто последнее время.Вроде различает желтый зеленый красный синий в 70% показывает верноПоказывает при выборе из 2х картинок правильную если сосредоточен на картинкеПьет … Читать далее

Девочки сегодня ныряла с сыном в бассейне пришла накрашенная т.к съемки должны были быть :) так вот ныряла раза 3-4 и плыла под водой черезбассейн ( чтоб понятна радость была). Косметика не смылась только чуток тушь подтекла все не водостойкое. До вечера … Читать далее

www.baby.ru/blogs/post/239729396-209107130/?page=1

Большое спасибо нашей дарительнице Анастасии Конопацкой к сожалению не знаю ее страничку. Посылочка нас очень порадовала!!! Как здорово все было упаковано ( даже рушить красоту жалко было ) ;) Мне и мужу досталось по сапожку с подарками, а сынуле конфета … Читать далее