ДиетаПри инсулинрезистентности и глюкозоинтолерантности, провоцирующих СПКЯ, необходимо соблюдать диету с низким гликемическим индексом, чтобы облегчить организму переработку глюкозы, которую мы так или иначе все равно употребляем. Углеводы необходимы … Читать далее

ВАШ РЕБЁНОК ЗАБОЛЕЛ И ВЫ ВЫЗВАЛИ ВРАЧА, ПОЛУЧИЛИ РЕКОМЕНДАЦИИ… НЕ ТОРОПИТЕСЬ БЕЖАТЬ В АПТЕКУ… ИТАК, НАЧНЁМ: 1. Актовегин, Церебролизин, Солкосерил – препараты с доказанной неэффективностью! 2. Арбидол, Анаферон, Биопарокс, Виферон, Полиоксидоний, … Читать далее

Как подтянуть мышцы особо не напрягаясь? ЭЛЕМЕНТАРНО ! Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной :) 1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:) Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота. 2. Наклоны в стороны … Читать далее

Если начали читать — не поленитесь, дочитайте до конца .... «Понедельник – день тяжёлый, и слава Богу, что он когда-нибудь заканчивается. Я тащилась с работы, на душе было примерно так же, как и на небе – хмуро, пасмурно и слякотно. Моросил нудный мелкий … Читать далее

Характер цервикальной жидкости чередуется следующим образом: Сразу после менструации — никаких выделений. Перед овуляцией липкая, клейкая жидкость. В момент овуляции — «яичный белок». После овуляции опять липкая, клейкая жидкость Перед началом менструации … Читать далее

Мне видится в ней индийский закат....От слоников вообще пищу)))) Заколка вышита чешским и японским бисером, в серединке сердолик. Поближе Марсику понравилась)))

Помните лошадку, которую я связала? Участвовала с ней в районном конкурсе «Я люблю свою лошадку».Дали грмоту и подарок Ура! Ура! Ура!!! Обидно олько то, что грамоту и призы просто передали через моего директора, никакого торжественного вручения, хоть … Читать далее

Пишу дипломную работу. Ученик из меня тот еще. В основном посещала практику, теорию прогуливала Настал момент расплаты))) Ступор на оптических свойствах тканей. помогите разобраться, пожалуйста. ткань — жаккард — смесовая. подозреваю, что шерсть+полиэстр … Читать далее

Особенно интересуют серьги-гвоздики. Если будет фото, то вообще отлично))) Всем спасибо за ответы.

Принимаю ОК для восстановления нормальных месячных. Не цикла — он нормальный, а именно объемов месиков. Были слишком обильные. Ситуевина та еще сложилась... Между первым и вторым циклом ок мы собрались на юг, поэтому перерыв я не делала. Но месики пришли … Читать далее

Участвую в конкурсе поделок «Я люблю свою лошадку» Вот такая у меня Климентина получилась летняя) Вязала впервые, результатом довольна)) Хлопковая пряжа, если не ошибаюсь, Ализе. Платьице из ириса, грива из атласной ленты.

это реально? укол я сама себе сдалать могу. Смущает инструкция, что сначала надо тест-дозу ввести… как ее вводить? уколоться, а потом уже другой иглой? а если сразу всю дозу? Сыкотно именно от инструкции… а надо, блин. еще месяц назад надо было. Кто … Читать далее

И снова молодые семьи нашего городка собрались на игровую программу «Полундра»)) Хотелось моря и активного отдыха. Именно это и получили семьи, посетившие городской парк и попавшие на пиратские приключения «Полундра!». Капитан корабля «Черная каракатица» … Читать далее

Не думала я, что так растяну. Ну теперь точно Израиль. Перво-наперво мы побывали на смотровой площадке. Опять фото в выходные добавлю. Не все есть. Очень красивый обзор. Но было очень ветрено и холодно. Так что ветровка мне очень пригодилась. Если соберетесь … Читать далее

Итак, на территории Израиля нас посадили в автобусы, и полноценно началось наше путешествие. Первый пункт назначения у нас был на Мертвом море. Ехали мы часа 1,5. Израильский гид встретил нас в первом городе — Эйлат. Она очень много рассквзывала нам … Читать далее