Приготовила, попробовала и делюсь с вами… ну очень вкусно! На 100 гр 56,6 ккал… Б/Ж/У. 4,9/0,16/9,6 Банан большой 1 шт( у меня 164 гр) Кефир обезжиренный 1 пакет( 450гр) Творог обезжиренный 1/2 пачки ( из расчёта, что вес пачки 180гр) Банан, творог и … Читать далее

Для похода выбрали небольшой зоопарк Мадагаскар.Посетили этот зоопарк мы уже ближе к полудню и поэтому, много животных пообедав, принимали солнечную ванну и были ну очень пассивными или вообще спрятались в норках. Нам же хватило и того, что видели. Ребёнку … Читать далее

Нужна хорошего качества мясорубка бытовая электрическая.

На 100грамм — 75.78 ккалБ/Ж/У — 9.71/2.94/2.14 Ингредиенты: Яйца — 2 шт. Помидоры — 2 шт. Перец болгарский — 1 шт. Листья салата — по вкусу Тунец консервированный (в собственном соку) — 300 г Оливковое масло, лимонный сок Приготовление: Яйца … Читать далее

К чаю, кофе очень вкусно:-) На 100 гр — 67,12 ккал белки — 17 жиры — 5.29углеводы -2.89 Ингредиенты: Творог — 150 г. Я брала жирность 0% Овсянка — 100 г Банан — 1 шт. Мак, грецкие орехи, кокосовая стружка — по вкусу. У меня миндаль Приготовление … Читать далее

Получилась очень вкусная запеканка, мягкая, сочная и сладкая… для меня очень сладко, а вот детям в самый раз:-) Рецепт изначально был такой.. — 0,5 ст. манной крупы для теста и 1 ст.л. для обсыпки формы; — 0,5 ст. молока; 2,5% жирности — 0,5 ст. изюма … Читать далее

Сохраняю для себя, возможно и Вам понравится и на заметку:-) на 100грамм — 99.27 ккал, Б/Ж/У — 20.76/0.95/0.65 Ингредиенты: куриное филе — 700 г творог 0% — 100 г белый лук — 1/2 шт. — белок — 2-х яиц соль, черный перец, приправы — по вкусу Приготовление … Читать далее

Овсяные марффины.а 100грамм — 89.14 ккалБ/Ж/У — 3.15/1.85/14.77 Ингредиенты: 100 овсянки, 2 яйца, банан, ягоды или другие фрукты. Я добавила замороженную земляничку предварительно разморозив. Приготовление: Овсянку смешать с яйцами, размять … Читать далее

Если у ребёнка была температуры, то напишите, пожалуйста, на какой день после прививки, сколько времени, какая температура и как сбивали. Спасибо.