Всем привет!Пропала вчера,был день прям читмила какого тоА на самом деле у меня завтра должны прийти кд,поэтому видимо сорвалась,сегодня держусьТем более приехала мама молодого человека моего,они на машине проезжали,ну и короче она меня с лета не видела,говорит … Читать далее

Всем привет)) Ну что следите за мной))Сегодня утром на весах 86.9 ))А совсем не давно было 91.9 )) Всегда говорила в этом деле главное упорство и не бросать.Не вс сразу уходит,это не первое мое похудение.Поэтому я уже знаю организм свой. День был … Читать далее

Девочки такая ситуация,есть пиджак,на него случайно попал воск свечи,воск пытались убрать всевозможными способами,и проглаживали и терли,вообщем дотерликак можно поченить?или может подскажете где у нас могут окрасить это пятно?жалко вещь,одели один раз … Читать далее

Всем добрый вечер)) Сегодня был очень трудный морально день для меня,я давно так не ревела.Ходили утром к стоматологу,договорились с врачом что лечить зубки будем с уколом,по приходу она заявляет тут дырочки то малехонькие,давайте попробуем без укола,я … Читать далее

Че то устала сегодня к вечеру.Замеры и вес уже завтра утром скину,нет сил встать с кровати Завтрак Добавила вишни мороженой,кстати очень даже нечего.Вместо конфет финики Обед Макароны не из твердых сортов пшеницы,но там на тарелке грамм 150,без масла … Читать далее

Всем здравствуйте! У нас уже на часах десятый час,а я только до компа добралась,вот когда начинаешь жить по режиму,стараешься максимально время забить делами,чтоб совершенно некогда было на диван даже присесть,то чувство нужности появляется)))Что не … Читать далее

Настроение отличное,хочется двигаться,прям энерджайзер какой то! Сегодня на весах 87.8 кг!!Отличный отвес,по крайней мере в теххникум пойду с тем же весом с которым уходила на каникулы Вчера ездила по делам,весь день моталась,сил к вечеру не было вообще … Читать далее

День какой то не очень. Ездили с дочкой утром в стоматологию,нам отказали в бесплатном лечении под наркозом,врачь принялась сразу считать сумму за лечение ,насчитала более 20т.р.Я даже обьяснятьне стала что у малоимущая мать одиночка,ей стало смешно … Читать далее

Сегодня шагомер забыла включить))Отключаю на ночь чтоб батарею не сосал,Но думаю находила не меньше чем вчера. День прошел хорошо,все таки легче когда фотаешь то что ты ешь и выставляешь сюда,прям чувство ответственности такое , съесть только то что … Читать далее

День прошел легко!) Вот мое меню.P/s пару раз пила чай с вареньем ,но не более ложечки чайной.Сейчас пока нет учебы меню составлять себе легко,дома приготовил покушал,на учебе такого не будет,либо кушать принесенное из дома в холодном виде,либо ходить … Читать далее