Профилактикой растяжек можно и нужно заниматься, поскольку их последующее лечение является настолько же длительным, насколько и дорогостоящим. Данные рекомендации не только помогут предотвратить появление растяжек, но и помогут сделать менее заметными … Читать далее

1-2 часа — вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная. 2-3 часа — яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб. 3-4 часа — курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, … Читать далее

1. Забудь про недостатки. Лучше почаще думай о своих достоинствах. Это первая и основная заповедь.  2. Меньше сиди дома. Вокруг куча всего интересного! Исследуй окружающий мир и делись новыми открытиями с друзьями и любимым парнем.  3. Умей слушать … Читать далее

Нельзя недооценить полезные свойства лимона. Все знают, что лимон – это кладезь витамина С. Именно поэтому лимон рекомендуется использовать не только в пищу, и в качестве общеукрепляющего средства, но и для приготовления косметических масок и лосьонов … Читать далее

— Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.  — Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.  — Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, … Читать далее

Мой Ангел-Хранитель… я снова устала… Дай руку, прошу, и крылом обними… Держи меня крепче, чтоб я не упала… А если споткнусь, Ты меня подними…