9.00 рисовая каша на воде с молоком чашй с сушкой 12.00 творог 0% груша 15.00 тушенная куриная печень без масла и гречка 18.00 салат помидоры огурцы и печень с гречкой доем Результаты первой недели -2.7 кг не видно меня бесит что такая толстая((

8.00 Омлет чай с лимоном и мед 12.00 перекус мандарин яблоко покрошила в творожек 15.00 Гречка отварная фрикадельки на пару салат греческий 18.00 салат капустный гречка и фрикадельки вес уходим меня это очень радует на следующей недели выложу фото до … Читать далее

9.00 Чай с лимоном мед, йогурт Данон обезжиренный, кусочк английского хлебца 12.00 яблоко 15.00 Салат помидоры огурцы зелень масло добавляю чуть чуть подсолнечного соль морская и печень потушу без масла что то так хочется) 18.00 яйца 2 шт салат хлебец … Читать далее

9.00 Чай с лимоном и мед, Мюсли с молоком 2.5% 12.00 не ела оформляла пособия детские целый день перекусила 2 мя печеньками 15.00 не ела тоже была в МФЦ 18.00 Салат помидоры огурцы зелень листья салата кусочек англисйкого хлебца яйцо и 150 гр кур филе … Читать далее

9.30 Завтрак, Молочное желе, овсяная каша без сахара и масла, чай с лимоном без сахара его полностью исключила 12.00 перекус яблоко съем или кефирчика или творожек савушкин 0% 15.00 Куриное филе отварю и овощи отварные и салат греческий все по 100 гр … Читать далее

9.00 молочное желе и чай зеленый с медом 12.00 кефир с медом 15.00 отварная фасоль и отварной стейк семги 18.00 салат с помидор огурцов.кефир с медом Ой как же тяжко после 18.00 не жрать вчера все таки закинула в желудок помидор черри))

1)9.00 омлет диетический 200 гр 2)11.30 салат из кефира с фруктами 3) 15.00 Отварю фасоль и в духовке феле куры пожарю без масла и приправ 4)18.00 Кефир или творог обезжиренный с медом не могу кислятину пить))

просто очень много споров про платную и без платную медицину в без платной мы не кому не нужны в платной развод и постановка не прадивых диагнозов! Так вот я и решила поделится контактами проверенных враче у которых была и не раз!1.врач онколог мамолог … Читать далее

СЕГОДНЯ В 18.00 ПО МОСКОВСКОМУ ВРЕМЕНИ СОВЕРШИЛИ ОГРАБЛЕНИЕ КВАРТИРЫ РОДИТЕЛЕЙ МОЕГО МУЖА((СВЕКРОВЬ ПРИШЛА С РАБОТЫ НЕ СМОГЛА ОТКРЫТЬ ДВЕРЬ, ДОЛГО КРУТИЛА КЛЮЧ, ТАК И НЕ ОТКРЫЛА ПОШЛА ОБОШЛА ДОМ С ДРУГОЙ СТОРОНЫ И УВИДЕЛА ЧТО ОКНО ОТКРЫТО НА ВСЕ ВЫЗВАЛА … Читать далее

мы уже без памперсов ходим и спим разговаривает правда плохавто а так я очень счастлива что у нас есть наша кровинушка! поздравляем и сильно любим тебя сынок!