сегодня наконец-то открыла пляжный сезон, хотя у нас уже недели 2-3 как купаются и загорают… а я только бегаю мимо них и облизываюсь… все некогда и некогда… но сегодня сказала себе хватит и вытолкала себя взашей из дома. мальчиков даже приглашать не … Читать далее

Итяк, мы с моей главной поддержалочкой в процессе похудания, Олей из Малаги, начинаем соревнование. Как там у Слепакова, встала баба на весы… сняв с себя украшенья и трусы… Вопчем, сняв с себя все лишнее, мой вес на сег. день (прошу не обращать внимания … Читать далее

Начала 2 недели назад. Первая 20-ти минутка далась оооочень трудно. Я даже не представляла себе насколько я выпала из спортивной формы… Хотя спортом как таковым я и не занималась никогда, только в школе-институте… Просто раньше работа была активная и … Читать далее

Гладиоусы уже радуют глаз: Морковка на подходе: Редиски вторая партия (первую уже съели): Кала решила порадовать в этом году (до этого 2 г. подряд отлынивала): Даже кактусы поддались всеобщему безумию цветения ))) В общем, лето в полном разгаре!

рабочий ролик. ставим класс на ютюбе кому не трудно.. https://www.youtube.com/watch?v=DZTGcPh5ERs

С превеликими усилиями нашла таки время и сделала фото-видео ролик про нашу прошлогоднюю поездку в Португалию. https://youtu.be/Za4R7mlHhYU если понравится, не стесняемся, ставим лайк на ютубе кому не интересно, проходим мимо.