Изжога ❤️? На неё жалуется до 80% беременных женщин. Чаще во втором и третьем триместре. Происходит это из-за растущей матки и смещения всех органов, в результате чего возникает давление на желудок. Ещё, мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом … Читать далее

Я думаю, очень многие из вас слышали и знают про правило 3Т комфорта в родах (тепло, темно, тихо) А вот про 3Р я думаю знаю немногие ? Сейчас расскажу) Концепция 3Р относятся к совладанию с родовыми болезненными ощущениями. Она прослеживается у всех … Читать далее

Что это за зверь такой? Возможно вы слышали, а возможно помните по своему опыту родов, что в какой-то момент у женщины начинается своеобразная паника «я больше не могу» «кесарите меня» «я сейчас умру» «помогите, вытащите его из меня» «сделайте эпидуралку» … Читать далее

Очень важно во время родов пить. Лучше чистую воду, допустимы чаи. Любимые, вкусные ❤️ И не забывать раз в час - полтора ходить в туалет) ❇️Зачем? Роды это работа, мышечная, дыхательная, вы потеете, ходите в туалет. При ограничении воды сгущается … Читать далее

Девочки, дорогие, вы спрашиваете про партнёрские роды в Пензе. В Пензенском ПЦ есть партнёрские роды. Сейчас стоят ковидные ограничения, на основании их они отказывают. Хотя не имеет права, ну да ладно. Перед родами меньше всего хочется «качать». В … Читать далее

Я уже говорила, что родовая боль это результат эволюции. Таким способом организм пытается позвать на помощь, обратить внимание в сторону женщины. Что бы ее «спасли» И хоть оснований у этой боли нет, сама боль очень даже есть ? А также есть способы с … Читать далее

Многие роженицы жалуются на то, что при приеме в роддом во время схваток им задают кучу разных вопросов, на которые во время схватки совсем не хочется отвечать. Я, честно признаюсь, была не очень рада сразу сообразить и вспомнить всю информацию ? Для … Читать далее

Тактильного контакта тоже бывает много! Раз уж начала про синдромы, продолжу эту серию… Расскажу про синдром «затроганной» мамы. ? Малыш сосет грудь, одновременно теребит вторую, часто находится на руках. Постоянно виснет на маме и мама находится … Читать далее