В этот раз сделала со шпинатом. Уж очень зашла мне эта трава. И вместо сметаны/кефира/молока я добавила не жирные Сливки. Ну оооочень вкусно. Кстати, тестила сегодня силиконовую форму для запекания. Это лучшее, что могли придумать для запекания без масла … Читать далее

В общем, сыну через неделю 3 года. До сих пор у меня от чиха или кашля получается типа недержания. Без ежедневок не жить. Это слабые мышцы тазового дна. Если у кого-то было такое, как действовали? Что делали? Мешает жить

Сыну через неделю 3 года. Днем и дневной сон без подгузника. Всегда сам ходит на горшок. Но вот ночью не может контролировать этот процесс. Я и наматрасник взяла непромокаемый, и бужу ночью его пописить, и клеенку стелила. Ну вот не готов он ещё ночью … Читать далее

Были ли случаи, когда поход к остеопату запускал речь ребёнку? Много знакомых советовали. И вот наконец, сегодня мы попали к лучшему остеопату нашего города. Кто-то может тоже ходил, расскажите, чем вам помог остеопат

Те же котлеты из говядины и индейки, только запечёные, без масла. Как начало чуть подгорать, залила водой. Кбжу такое же. Будет вкусно

Лапша гречневая, шпинат, помидор, яйцо и грудка индейки, жареная на воде без масла 321 ккал

Салат из грудки индейки, маслин, авокадо, шпината, помидора и огурца, заправленный греческим йогуртом

Я с ноября дико кашляю, прям до слез. У врача была, флюру сделала, пропила антибиотик, эльмуцин, джосет, бронхомунал, Ацц, рецептурный препарат от бронхитов (не помню название) делаю ингаляции с пульмикортом и беродуалом. Сдала кровь на аллергены. Кашель … Читать далее

У меня есть рецепт запеканки, из-за которой, наверное, мой муж на мне и женился (шутка, конечно). Это моё блюдо, которое очень нравится моему мужу. Обычно, там идёт свинина, майонез, масло и жирный сыр, в совокупности с картошкой. Представляете, сколько … Читать далее

За 12 дней обычного питания, без подсчётов калорий и взвешиваний порций, я набрала 1.6 кг. Думала, будет больше, хотя я ела маленькими порциями, потому что наедалась. Если раньше я могла съесть домашних пельменей штук 15, то на днях смогла съесть ровно … Читать далее