наконецто я решилась похудеть.
до решения весила 73.8кг сейчас 68.5кгоказалось это очень легко, голодом себя не морю и в еде не ограничеваюсь.а секрет очень прост, на ужин заменила гарнир на салат(пикинская капуста, огурци, помидоры, зелёный лук, укроп, … Читать далее