25 февраля 2022 13:29
Получается ВБ - 3 ч, спит оба сна по 2 ч ( эти 2 дня), остальное на ночной сон. Опять резкое увеличение ВБ, практически на пол часа. Сегодня засыпал спокойно. Легли по прежнему времени бодрствования, но уснул оба раза по новому, пол часа просто лежал, … Читать далее