Ровесники, как у вас со сном?
10 февраля 2024 20:07
Что-то сбилось неделю назад у нас. Засыпает 11-12, а подъем ранний в 7-7:20. В день тоже засыпает поздно и спит не долго 1-1,5 часа всего. Получается 9-10 часов сна. Меньше нормы:(
А как у вас? Спите еще днём?