Привет всем, кто какой уход использует для тела? Какие средстве против целлюлита? Может массажи какие нибудь? Понимаю, что этого всего не избежать, ну хотя бы как то улучшить хочу кожу, боюсь запускать?

Девочки, всем привет, мне назначили йод 200 мкг, я вот задаюсь вопросом эти 2 таблетки сразу за один прием выпивать, или же разделить и в течении дня вторую выпить?