Вот блин начала ходить на зумба фитнес,хожу пару месяцев,и сегодня я заметила,что пятая точка стала меньше( конечно и в бедрах(внутренняя сторона) уходить стала,но с 5ой точкой я не готова прощаться. Как мне ее поддерживать в форме?