Доброе утро, девочки! После вчерашнего огромнейшего завтрака обедать совсем не хотелось и на обед было только яблоко( Думала что из-за этого на весах увижу + ан нет хоть не большой но минус!!! Вес на сегодняшний день 86,400 ( — 10,600 С 1 АВГУСТА) Меню … Читать далее

Всем привет! Сначала отчитаюсь за вчерашний ужин — оказалось что у меня есть сила воли и на ДР племянника я пила только красное сухое вино и ела сыр! И то и другое на системе можно)) Прям горжусь собой!!! А все те вкусняхи, которые я хотела попробовать, … Читать далее

Всем привет!!! Сегодня весы показали мне 86,700 (-10,300) за 65дней))) Сегодняшнее меню: Завтрак: В 6:30 — геркулес на воде с ложкой варенья из черной смородины, 2сырника, чай с сахаром и лимоном. В 11 съела еще 2 сырника с чаем Обед: 2 фаршированных … Читать далее

Девочки всем привет!!! Решила я создать отдельную страничку для похуделок!!! Вся моя жизнь — борьба с лишним весом!!! В 20 лет я весила 45-47 кг и считала себя толстухой!!! Знала бы я тогда что в 33 буду весить 97Попробую каждый (ну или почти каждый … Читать далее