Естественно с помощью правильного питания, а не жесткой моно диеты и всякой байды. У врача спросила она говорит, не надо скидывать, нарушится солевой, водный обмен, электролиты и тд. Сказала еще что у кого большой вес сами худеют во время беременности … Читать далее