Питание.
21 августа 2018 19:35
Кушаем так: 8:00-9:00 каша, печенька и компот. 13:00-14:00 мясо/рыба и овощи. 18:00-18:30 биолакт/творог, фрукты, печенька. 21:30 смесь. Ночью в час или два тоже смесь. Вопрос: не слишком ли большие перерывы между завтраком и обедом, и правильно ли, … Читать далее