1 день — кефирный 1 л. кефира (2,5% жирности) 1 ст. ложка подсолнечного масла травяной чай 2 день — фруктовый день 4-6 средних апельсина 1 ст. ложка подсолнечного масла травяной чай 3 день — творожный день 2-3 пачки нежирного творога(250 гр) 1 ст … Читать далее