Ольга (usr1781651), Москва - журнал

28 января 2019 21:28

К чему снится пожар? На днях приснилось как горит дом моей бабушки и вообще все частные дома вдоль улицы тоже горели. В соннике как обычно предсказания разделились.

26 января 2019 17:34

Было ли у кого, психологический запор у деток? Как устранили проблему? И как понять что это именно он?

Медово-Лимонные куриные грудки Итого

18 августа 2018 13:57

Медово-лимонные куриные грудки Итого на 100 грамм 106 ккал Б/Ж/У 20 / 1.0 / 2.9 Ориентировочное время приготовления: 45 минут Ингредиенты на 4-6 порций: 4 куриных филе, около 200 г каждое 1 ст.л. жидкого меда 2 лимона соль и молотый черный перец по вкусу … Читать далее

🍀печёная курогрудка: лучший ужин

17 августа 2018 12:18

🍀Печёная курогрудка: лучший ужин для худеющих! На 100 грамм - 107.46 ккал🔸Б/Ж/У - 17.56/1.67/4.29🔸 Ингредиенты: Лимон 2 шт. Куриное филе 4 шт. (800 г) Жидкий мед 2 ст. л. Оливковое масло Соль и молотый черный перец по вкусу Приготовление: Смешайте мед, … Читать далее

16 августа 2018 13:00

Овсяное печенье на кефире с кунжутом Итого на 100 грамм 129 ккал Б/Ж/У 6.3 / 6.6 / 10.6 Ингредиенты: Кефир обезжиренный 50 мл Кунжут 15 г Молотые овсяные хлопья 100 г 1 яйцо Разрыхлитель, стевия Приготовление: Молотую овсянку смешать с разрыхлителем, … Читать далее

Фитнес-Печенье без муки

15 августа 2018 20:22

Фитнес-печенье без муки Итого на 100 грамм 216 ккал Б/Ж/У 4.9 / 15.9 / 19.4 Ингредиенты: Банан - 2 шт Кокосовая стружка - 4 ст. л Белок - 1 шт Подсластитель - по вкусу Приготовление: Бананы порезать кусочками и измельчить вилкой или в блендере. Добавлять … Читать далее

15 августа 2018 13:44