Нам 4 месяца и мы на ГВ. Иногда даю смесь, когда оставляю с родителями. Поскольку мы всегда вдвоём, то она постоянно на груди. Думаю, может стоит начать подкармливание. Да или нет? И с чего начать?
Как вы приводили себя в порядок после родов? (Какие диеты, спорт ?) Я с ребёнком постоянно одна. Успеваю покачать пресс. А так хочется быть стройной, но ем часто из-за ГВ.