Читала,что можно устраивать разгрузочные дни. Два раза в неделю как думаете нормально? Например- один день на яблоках,а другой на кефире ? А то так не хочется слушать.что много набрала у врача

Ребёнок уже вторую ночь активно шевелится.раньше было только днём.это как,нормально ?