Отвес - минус 750 грамм. Все реально, все реально. Это мы себя успокаиваем, что не можем похудеть😁 И кушаю я нормально. Но порции не большие. Вчера например меню было такое: Завтрак- каша рисовая, сырник -2 штуки со сметаной, обед-картофель обжаренный … Читать далее

Ехали вчера в машине. Отвозила старшего сына домой после работы. И младший с нами увязался. 9 лет ему. Очень хороший и добрый мальчишка. Высадили старшего, поехали обратно. И тут Витюня говорит:,, Мам, я наверно самый счастливый, у меня все есть, что … Читать далее

Это ужасно. И никуда от него не денешься, смириться только. Договорились, что он с пенсии покупает велик ребенку, а я с отпускных- в дом что-нибудь( дверь входную хотели поменять, забор доделать). Ребенку пообещал сегодня купить, а пенсия не пришла, … Читать далее

17 дней назад вес в предыдущем посте. Сейчас вот такой. Целью я себе поставила пока 80 кг. Настроена на долгий путь. Так что пока жду вот эту круглую цифру. С утра у меня не заменимые кашки обязательно. Также не употребляю сахар, хлеб. Выпечку пару раз … Читать далее

Сейчас вес уходит волнами. За неделю от 700 до полутора килограммов. Прошлая неделя стояла мертво(наверно женские дни повлияли). Шлепать еще долго до намеченной цели, но мне нравится. Влезла в свое еще одно платье) и , что удивительно, в брючки, которые … Читать далее

Еле досидела до конца рабочего дня. С утра еще тревога была, рано пришли на работу. Аттестация выбила меня из колеи. Хотя я полтора года назад вживую ездила на конкурс на должность в свою организацию, а тут вообще аттестация была по видео связи. И там … Читать далее

В понедельник сдала Повышение квалификации, сегодня сдала аттестацию. Вопросов на аттестации почти не слышала от волнения, коллега говорит, что я отвечала нормально. 🤭🫣 Не помню ничего. Только трясти перестало. Слава богу, теперь такие встряски будут … Читать далее

Стала плохо видеть вблизи. Пока волнами, но нитку в иголку уже вдеть не могу. В общем, купила очки,,Здравствуйте, я баба Таня🤣,, Как не любила эти очки с детства(в 18 лет делали операцию, близорукость была), так и не хотят они со мной дружить до сих … Читать далее

Минус 8 кг и отметка в 90 кг пройдена. Мой терапевт в карточке так же отметил мое похудение. (Значит мне не кажется🤣)Просто не верится, что можно кушать и худеть, спать и худеть, не прилагая огромных усилий. Кто б сказал ранее-не поверила бы.

Года два пальто не надевала это. В конце февраля перешла на правильное питание. Сейчас у меня почти минус 8 кг. Кайф.