Девочки! Боль в тазу при ходьбе. Боль не очень острая, но и я ее ого-го, как чувствую. Утром сделала разминку, вроде до обеда хорошо все было. Вышли на улицу, походила и началось. Такое было и вчера, но после «разминки» и ходьбы пропали эти ощущения … Читать далее

Девочки, кто делает упражнение Кегеля «Лифт», у вас не напрягается попа? Я как будто ее зажимаю отчасти. Или это естественно?

Девочки, можно ли под халат в роддоме что-то ещё надеть? Футболку,например? Или только белье?

Какое женское имя вам нравится

Девочки, всё чаще и чаще стала слышать от мамы, что она чем-то недовольна, но делать для этого ничего не хочет. Только рассказывает, как сложилась ситуация и всё. Предлагаю сделать движения, чтобы изменить ее (ситуацию) в лучшую сторону, так она чаще … Читать далее

Девочки , привет! На курсы для беременных пойду только в октябре. Сейчас хотелось бы начать читать литературу о родах. Хотелось бы, чтобы в книге было про дыхание, что делать и как быть, когда это произойдёт. Есть такие книги на примете ?

Девочки , привет ! У меня пару недель назад начал болеть копчик. Работа сидячая, по 10часов Кроме как при сидении на стуле боль эту не ощущаю Сегодня меня коллега на работе спросила,как я себя чувствую . Я сообщила, что все ок, но только копчик болит … Читать далее